Escola de Judo Ana Hormigo: estágio de natal e ano novo; três atletas da escola na selecção nacional

Escola de Judo Ana Hormigo realiza V Estágio de Natal e Ano Novo

Realizou-se entre os dias 17 e 29 de dezembro de 2012, mais um estágio de Natal e Ano Novo da Escola de Judo Ana Hormigo. Esta atividade desenrolou-se em Castelo Branco e Alcains e cerca de três dezenas de judocas participaram nos treinos orientados pela equipa técnica da escola.

Foram realizados treinos bidiários ao longo desta semana com vista à participação nas provas nacionais que se avizinham já no início do próximo ano. Os treinos matinais incidiram principalmente na preparação da condição física, resistência cárdio respiratória e resistência muscular, os treinos da tarde foram direcionados para a luta Tachi-Waza (luta em pé) e Ne-Waza (luta no solo).

No encerramento deste estágio a Escola de Judo Ana Hormigo deslocou-se com alguns dos seus atletas ao CrossHit - Clube de Praticantes de CrossFit de Castelo Branco, de forma a conhecer esta nova e inovadora forma de praticar desporto através do treino funcional. Este novo clube pretende levar os benefícios do treino funcional à população de Castelo Branco, contribuindo para o seu bem estar, saúde e auto-estima.

3 Atletas da Escola de Judo Ana Hormigo na Seleção Nacional.

A federação Portuguesa de Judo procedeu à convocatória de 3 judocas albicastrenses para integrarem o Estágio Nacional de competição realizado entre os dias 19 a 23 de dezembro de 2012 em Coimbra.

A juvenil Inês Ascenção, a cadete Beatriz Milheiro e o atleta sub 23 Ricardo Louro, ambos da Escola de Judo Ana Hormigo, mereceram mais uma vez a confiança dos selecionadores nacionais para integrarem as respetivas seleções nacionais.

Os atletas realizaram 3 treinos diários compostos por treinos físicos, treinos técnico-táticos e treinos de randori, sob a orientação da equipa técnica nacional dos escalões de Cadetes, Juniores e Seniores, na qual Ana Hormigo agora faz parte.

Numa comitiva nacional composta por cerca de uma centena de atletas, os 3 albicastrenses demonstraram que o distrito de Castelo Branco também possui atletas de nível para competir nos campeonatos nacionais que irão iniciar já em Fevereiro e disputar as qualificações para os respetivos Campeonatos da Europa e do Mundo.

postado AL(EJAH)

OS DÉCIMOS DANES DEL KODOKAN - Yoshitsugu Yamashita

OS DÉCIMOS DANES DEL KODOKAN (2)

Yoshitsugu Yamashita (I)

En la época de la creación del Kodokan, Yoshitsugu Yamashita era considerado uno de los cuatro guardianes del Kodokan. El primer alumno de Kano había sido Tsunejiro Tomita pues ambos habían convivido desde la infancia, posteriormente llegó Shiro Saigô y Yamashita fue el tercero de los cuatro guardianes. No obstante, Yamashita fue el primero en alcanzar el rango de 10º Dan.

Yamashita nació en una familia que tradicionalmente heredaba la profesión de instructor de artes marciales en la localidad de Odawara. Pero las circunstancias que rodeaban al mundo de las artes marciales habían variado tras los cambios proporcionados por las reformas Meiji por lo que, cuando conoció a Kano, decidió dedicar el resto de su vida al judo.

Yoshitsugu ingresó en el Kodokan cuando tenía 19 años. Practicaba el nuevo ju-jutsu creado por Kano y ayudaba al maestro en sus trabajos de traductor de libros científicos ingleses. Yamashita tenía la intención de realizar 10.000 randoris a lo largo de un año pero su deseo no se convirtió en realidad, aunque se dice que llegó a contabilizar hasta 9.617 randori. Indudablemente debía de tener unas cualidades innatas pues a los 3 meses de ingresar en el Kodokan ya había ascendido a 1º Dan; en junio del año siguiente alcanzó el 2º Dan y en septiembre del mismo año llegó a 3º Dan; al año siguiente recibió el 4º Dan.

postado SHU TAIRA (facebook)

Kagami-biraki

 Imagen: imagen de ceremonia,1923

Kagami-biraki

El día 11 de enero se celebra en Japón la ceremonia tradicional de kagami-biraki. En las casas samurai era costumbre el primer día de año nuevo ofrecer al altar de la casa una torta (llamada kagami-mochi). 11 días más tarde se rompía dicha torta, ya endurecida, y comía con el deseo de buena suerte: originariamente esta torta había que romperla con algún utensilio y no podía cortarse con cuchillo, pues debía de evitarse el uso de la palabra “cortar”, sobre todo, a principio del año.

Kagami-biraki es un acto tradicional del Kodokan que se celebra desde el año 1884 el segundo domingo de enero. Este día comienza con el discurso del Presidente y seguidamente los componentes de los equipos nacionales realizan randori tras lo cual se efectúa una exhibición de todas las katas por maestros expertos en esta materia.

A continuación, todos los asistentes comen el shiruko: torta de arroz en caldo dulce con judías rojas, para concluir la ceremonia.

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LOS DÉCIMOS DANES DEL KODOKAN - Shuichi Nagaoka (3)

 Foto: fila anterior, por la derecha Kaichirô Samura, 10º Dan, Shuichi Nagaoka y Jirô Nangô (presidente del Kodokan, tras el fallecimiento de su suegro, Jigoro)

Fila posterior, centro Tsuson Taira, mi padre

LOS DÉCIMOS DANES DEL KODOKAN

Shuichi Nagaoka (3)

En la ceremonia anual de Kagami-biraki* de 1899, el Kodokan programó un mohan-randori* entre Sakujirô Yokoyama(entonces 6º Dan, 37 años) y Nagaoka(4º Dan, 22 años). En este acto era tradicional que, además de la demostración de kata, se realizara randori entre los discípulos destacados; aunque lo llamaban randori, en realidad se trataba de combate. Al parecer este randori-shiai fue solicitado por Nagaoka y aceptado por Kano, también se comenta que la relación entre los dos no era de lo más deseable. Entonces Yokoyama era un indiscutible líder del Kodokan, mientras Nagaoka gozaba de fama por su gran talento. A continuación relataremos un combate presenciado por Kaichirô Samura (posteriormente 10º Dan). El combate comenzó en medio de una gran tensión y estuvieron muy igualados pero finalmente hubo un momento en que Yokoyama perdió el equilibrio por un Hiza-guruma de Nagaoka, éste lo inmovilizó con kuzure-kami-shiho-gatame, en ese instante, el maestro Kano que estaba arbitrando anunció “basta” . Este fue el único combate que Yokoyama, uno de los cuatros guardianes del Kodokan, perdió en toda su vida. Ese día Nagaoka ascendió a 5º Dan.

*Kagami-biraki: Es la actividad tradicional del Kodokan desde su fundación y se celebra el segundo domingo de enero.

*mohan-randori:  randori ejemplar


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NOVAS REGRAS A VIGORAR DE FORMA EXPERIMENTAL DE 2013 A 2016

 REGLAS DE COMPETITION 

PROPUESTAS 2013 – 2016

Los siguientes apartados se pondrán en práctica en plan experimental desde el Gran Slam de Paris 2013 hasta el Cto. del Mundo en RIO (inclusive): 

Pesaje: 

El pesaje oficial se realizará el día antes de la competición a las 19:00h. El día de la competición y durante el control Judogi, se realizará un segundo pesaje antes del primer combate con el fin de evaluar el impacto de esta nueva decisión sobre el peso de los competidores durante la competición. Si los datos recogidos requieren experimentación adicional, entonces se mantendrá. Se aplicará un procedimiento cuando un competidor tenga un peso por encima de cierta tolerancia de un porcentaje de peso. Dentro de su categoría (el peso será determinado por médicos deportivos) se podría efectuar un chequeo medico.

Composición de las Delegaciones para Ctos. Mundiales individuales.y Campeonatos Continentales. 

9 inscripciones en total para hombres y 9 inscripciones para mujeres. Un máximo de 2 atletas por categoría tanto en hombres como en mujeres. Máximo total por delegación en hombres y mujeres: 18 atletas. 

Para Cadetes y Juniors: los mismos principios para la composición de la Delegación. 

Denominación de las Copas del Mundo (World Cups) 

Nombre: “Continental” Open o Abierto de “Ciudad”.

P.ej. Open Europeo de Roma, Open Asiático de Ulaanbaatar… 

Cadetes – S’18 

3 años de Cadetes (esta propuesta podría ser revisada). 

Kansetsu-Waza autorizado en Cadetes 

Tatami 

- 10 x 10m y mínimo de 4m en zona de seguridad para Juegos Olímpicos, Ctos. Mundiales y Masters. Recomendado para Campeonatos Continentales. 

Juniors – S’21 

3 años para Juniors (se incrementa 1 año más). 

Eventos de Clasificación (Ranking List) 

Sólo un evento anual y oficial con puntuación ranking de la FIJ podrá organizarse en el mismo país, excepto los Campeonatos del Mundo, Masters o Campeonatos Continentales. El listado de clasificación Mundial ha sido modificado, ver Anexo. 

Cuotas de participación a las Delegaciones 

Los países organizadores no deben aplicar tasas ni sanciones económicas a los países que no puedan realizar transferencias bancarias ya que pueden pagar en efectivo a la llegada. Y por otra parte, éstos deben informar con antelación el país organizador y especificar el número de participantes antes de la fecha límite establecida. 

Sistema uniforme de Competición FIJ 

Cuartos de Final / últimos 8 / repesca en todos los eventos FIJ (inclusive Master, GS y GP). 

Información 

La FIJ esta organizando unos Seminarios internacionales de Arbitraje y Entrenadores en cada Continente con el fin de explicar y clarificar las nuevas reglas. La FIJ invitará a 1 Árbitro y a 1 Entrenador de cada país (con alojamiento y manutención). Los gastos de viaje correrán a cargo de los participantes. Serán admitidas inscripciones adicionales cuyos gastos correrán por su cuenta.

DÉCIMOS DANES DEL KODOKAN - Shuichi Nagaoka

DÉCIMOS DANES DEL KODOKAN (1)
Shuichi Nagaoka 1-1

Shûichi Nagaoka nació en mayo de 1876 en la prefectura de Okayama fue el primogénito del samurái Tomogoto Nagaoka. A la edad de 11 años comenzó a practicar Takenouchi-ryu Jujutsu y más tarde continuó practicando Kitô-ryu bajo la dirección de Gonsaburô Noda llegando a ser un fenómeno en este arte marcial. En 1892, se trasladó a Tokio y al año siguiente ingresó en el Kodokan. En 1902 se trasladó a Kobe con la misión de divulgar el judo en la zona de Kansai( región que comprende las prefecturas de Nara, Wakayama, Mie, Kioto, Osaka y Shiga) y al año siguiente fué nombrado profesor de Butoku-kai en Kioto para contribuir a la progresión del judo en aquella zona. En mayo de 1913, regresó a Tokio por invitación del profesor Kano y fué nombrado “shinan-yaku” (maestro) del Kodokan, así como de la Universidad “Chuô”, Colegio Superior Kôtô. Shihan, Policía Metropolitana. Después de trabajar intensamente para promover el Judo, Nagaoka murió el 22 de noviembre de 1952 a la edad de 77 años. Era un judoka gran especialista en sutemi-waza.

postado SHU TAIRA (facebbok)

29º Estagio Inverno “Judoneve 2012” nas Termas de Monfortinho

29º Estagio Inverno “Judoneve 2012” nas Termas de Monfortinho 
(15 a 18 /12/2012)

Nas Termas de Monfortinho, Hotel Astória, teve lugar o 29º Estágio “Judoneve 2012”, realização que ao longo dos anos (iniciou-se em 1983, na Serra da Estrela) se tornou num dos eventos mais importantes da Associação Distrital de Judo de Castelo Branco.

Estiveram  presentes cerca de setenta judocas dos seguintes clubes: Academia de Judo de Castelo Branco, Bombeiros Voluntários de Idanha-a-Nova, Externato Cap. Santiago de Carvalho de Alpedrinha, Vitória de Santo António da Covilhã, Universidade Lusófona, Colégio Moderno, Colégio Bom Sucesso, e Colégio Champagnat.

A edição deste ano teve como objectivo desenvolver a componente competitiva, sem deixar de considerar a parte a física e técnica. E também  houve a preocupação de incrementar o espirito de grupo, as regras de comportamento, e novas amizades, numa palavra: ter férias de uma forma salutar e desportiva.

Houve treinos bidiários de Judo, caminhada junto ao rio, corrida, ténis, futsal,  BTT,  salão de jogos, ginásio, piscina, actividades outdoor promovidas pelo clube Raia Aventura, como, por exemplo, zarabatana, slackline. No fim houve uma pequena cerimónia de encerramento e entrega de diplomas.

As instalações e espaço envolvente apresentam condições excelentes  no que respeita a conforto, segurança, higiene, equipamentos...

O apoio da Camâra Municipal de Idanha-a-Nova, Naturtejo e Junta de Freguesia de Monfortinho foi também imprescindivél para o sucesso deste 29º estágio.

O Sr. Eng. Armindo Jacinto, Vice-Presidente da Camâra Municipal de Idanha-a-Nova, saudou os judocas e desejou-lhes uma boa estadia, transmitiu-lhes também a intenção da Câmara de dar continuidade ao apoio à modalidade, fazendo votos de que a edição 30 do “Judoneve” seja novamente nas Termas de Monfortinho.

O Director Técnico do Estágio foi Jorge Fernandes, sendo o responsável pelos treinos António Moraes (6º dan), com o apoio dos restantes treinadores, nomeadamente José Melo, Nuno Rosa, Nuno Mateus, Mário Rosa, Diogo Godinho e Miguel Galhardas. O apoio médico esteve a cargo de Ana Damas.

Este estágio, organizado pela Associação Distrital de Judo de Castelo Branco, foi o último evento deste ano, terminado com chave de ouro. Fazemos votos para que 2013 seja ainda melhor.

Mais Judocas do Distrito graduados

José Manuel Dias de Melo, actualmente treinador responsável do GRD Vitória de Santo António na Covilhã e elemento do Conselho Técnico/Comissão de Graduações da Associação Distrital de Judo de Castelo Branco, foi graduado em 4º Dan. O exame ocorreu em Lisboa no dia 8/12/2012.

Nuno Rosa e João Nunes, treinadores na Academia de Judo de Castelo Branco / Centro Social Padres Redentoristas foram promovidos a 2º Dan, o exame ocorreu em Castelo Branco no dia 14/12/2012.

Fica assim o Judo distrital mais competente e valorizado, sendo a formação dos treinadores na área técnica, competitiva e humana muito importante para o desenvolvimento da modalidade.

Jorge Fernandes  (ADJCB)

Festa de Natal da Associação Distrital de Judo de Castelo Branco

Torneio /convívio de Natal da Associação Distrital de Judo de Castelo Branco.

Realizou-se na academia de judo no dia 8 o torneio/convívio de Natal com judocas dos 3 aos 12 anos vindos dos vários clubes do distrito.

A festa constou de duas partes. Primeiro, música e dança, com Faustino Music Band e os Ritmos Kids. A seguir actuou a filarmónica retaxense que surpreendeu toda a gente, pois os cerca de trinta elementos da banda estiveram a tocar descalços em cima do tapete.

Em segundo lugar foi a parte desportiva com a organização do treino e o torneio.

No fim, a cada um foi entregue lanche, medalha e uma pequena lembrança. 

postado JF(ADJCB)

Natal na Escola de Judo Ana Hormigo

V Torneio / Convívio de Natal da Escola de Judo Ana Hormigo

No passado fim-de-semana a Escola de Judo Ana Hormigo levou a efeito o seu V Torneio / Convívio de Natal, realizado no pavilhão Gimnodesportivo do Agrupamento de Escolas José Sanches de Alcains, esta atividade contou com a presença e representação de todos os seus núcleos, de Castelo Branco, Alcains e Vila Velha de Rodão.

Pais e Familiares vão ao Tapete

 No que respeita ao convívio de natal, atividade proporcionada aos pequenos judocas dos 3 aos 5 anos de idade e respetivos encarregados de educação, estiveram presentes cerca de meia centena de crianças de vários colégios e infantários, de Castelo Branco estiveram presentes crianças do Jardim Escola João de Deus de Castelo Branco, Jardim de Infância Alfredo Mota, Jardim de Infância Cidade de Castelo Branco, Jardim de Infância da Boa Esperança, Jardim de Infância Ana´s Academy, Jardim de Infância das Violetas, de Alcains a representação pertenceu ao Jardim de Infância da Segurança Social e de Vila Velha de Rodão esteve presente o Jardim de Infância Porto do Tejo.

O objetivo deste encontro foi o convívio das crianças e encarregados de educação presentes, de forma a que os judoquinhas pudessem demonstrar e apresentar aos seus familiares as aprendizagens que vem realizando nas suas aulas, e a forma descontraída mas responsável como o Judo educa e ajuda a crescer.

Viveram-se momentos bastante agradáveis, onde as crianças foram testemunhas das alegrias e prazeres que o Judo proporciona. No final da aula realizada e levada a cabo pela equipa técnica da actual treinadora nacional da equipa sénior feminina da Federação Portuguesa de Judo, foi oferecido a todos os presentes um lanche, um diploma de participação e uma pequena lembrança.

Muita Qualidade no V Torneio de Natal

De seguida deu-se início ao V Torneio de Natal, realizado para jovens atletas nascidos nos anos de 1999 até 2006, divididos por anos e categorias de peso. Estiveram presentes nesta competição cerca de uma centena de atletas em representação dos núcleos Judo Clube Albicastrense, Judo Clube Alcainense, Jardim Escola João de Deus de Castelo Branco e Centro Desportivo Recreativo e Cultural de Vila Velha de Rodão.

Todos os pequenos judocas realizaram 3 combates sendo que o lema principal é um pódio para todos, no final para além da respectiva medalha, foi oferecido um lanche, diploma de participação e uma pequena lembrança.

 Conseguiu-se observar que a modalidade tem futuro, pois foi notória a entrega total dos pequenos guerreiros judocas que deixaram os seus encarregados de educação bastante satisfeitos, a equipa técnica também faz um balanço bastante positivo deste torneio, pois para além de uma excelente organização, a qualidade técnica e competitiva destes pequenos judocas dá a segurança de jovens valores a crescer e a desenvolverem-se neste projeto.

A Escola de Judo Ana Hormigo gostaria de agradecer em especial ao Agrupamento de Escolas José Sanches de Alcains pelo inigualável apoio que tem proporcionado à nossa escola, agradecimento especial também à Danone, Pastelaria Golf, Beiras Sumos, Parmalat, Mini Mercado Avenida, muito bem haja.

postado AL(EJAH)

EJAH - Bronze para Ricardo Louro no Nacional de Seniores; Juvenis e Juniores em Open de Coimbra

Ricardo Louro de Bronze no Campeonato Nacional Sénior

No dia 1 de dezembro de 2012 a Escola de Judo Ana Hormigo voltou a brilhar  através de Ricardo Louro na categoria de -90 kg. Alcançou brilhantemente a medalha de bronze e  é o único atleta sénior do nosso distrito medalhado por duas vezes em campeonatos nacionais deste escalão, recorde-se que no ano anterior tinha alcançado também o bronze na categoria de -100 Kg.

Ricardo Louro era a grande esperança do nosso clube na tentativa de alcançar o pódio nesta que é a prova mais importante do calendário nacional, isto porque Mariana Milheiro -70 Kg que poderia ser também uma possível promessa a alcançar medalhas, ficou de fora da competição por lesão.

Ricardo Louro entrou da melhor forma vencendo pela pontuação máxima Diogo Pinho do Sport Algés e Dafundo e já nos quartos de final perderia com Miguel Almeida do Judo Clube de Portugal, sendo posteriormente repescado, vencendo já neste quadro Noel Delgado da Escola de Judo Nuno Delgado pela pontuação mínima (yuko). No combate para atribuição da medalha de bronze venceu o atleta das Construções Norte e Sul, Célio Dias.

Participaram ainda nesta prova Luís Marques e João Serrasqueiro ambos -60 Kg. Mariana Carrega -52 Kg não competiu devido uma pequena indisposição.

Juvenis e Juniores no Open de Coimbra

A Escola de Judo Ana Hormigo participou no dia 2 de dezembro de 2012 no Open de Coimbra de Juniores e Juvenis realizado na Lousã, prova a contar para o ranking nacional.

A equipa esteve muito forte ao alcançar inúmeras medalhas no escalão de juvenis; todos os atletas saíram medalhados desta competição. Menos sorte tiveram os atletas do escalão júnior que alcançaram como melhor resultado um 7º lugar.

Os juvenis mostraram excelentes capacidades e vontade de vencer, alcançaram todos lugares de pódio, o que deixa boas perspetivas para as competições e compromissos futuros.

Inês Ascenção -52 Kg foi quem mais se destacou, alcançou o 1º lugar com duas vitórias. Diana Vinheiras -44 Kg alcançou um brilhante 2º lugar, também com duas vitórias. Manuel Carvalho -55 Kg e Ovidiu Bejan -60 Kg também se classificaram em 2º lugar. Horácio Carvalhinho alcançou o 3º lugar na categoria de -73 Kg, realizando uma excelente competição.

Da equipa júnior, Mariana Carrega já recuperada consegui realizar todos os seus combates, mas sem se classificar. Luís Marques -60 Kg desistiu da competição por lesão no decorrer do primeiro combate. João Serrasqueiro foi quem conseguiu o melhor resultado a competir em -60 Kg, perdeu o seu primeiro combate, foi repescado e venceu pela pontuação máxima (ippon), no combate seguinte saiu derrotado, mas consegui contudo alcançar um brilhante 7º lugar.

postado AL(EJAH)

Escola de Judo Ana Hormigo em Congresso Europeu de Inclusão Social e visita a Estabelecimento Prisional

Escola de Judo Ana Hormigo no Congresso Europeu

A Escola de Judo Ana Hormigo, representada por Abel Louro e Teresa Preta, esteve presente nos dias 24 e 25 de novembro no Congresso Europeu de Inclusão Social Através do Judo e Outros Desportos que teve lugar no Auditório Agostinho da Silva na Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias em Lisboa.

Este congresso, organizado pela Federação Portuguesa de Judo e pela União Europeia de Judo em parceria com a Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias e com o apoio do Instituto Português do Desporto e da Juventude, da Câmara Municipal de Lisboa e da Santa Casa da Misericórdia de Lisboa, teve como objetivo dar a conhecer projetos sociais europeus que utilizam como ferramenta de inclusão social, modalidades desportivas como o judo, o rugby e o futebol.

O congresso contou com a presença de oradores de vários países da europa, que apresentaram os seus programas socias de inclusão, bem como várias instituições portuguesas que também dinamizam e promovem projetos sociais e de inclusão no nosso território.

Atendendo à dificuldade de integração de grupos sociais desfavorecidos, nomeadamente crianças e jovens de diferentes origens sociais ou étnicas, toxicodependentes, invisuais, entre outros, os oradores deram a conhecer o funcionamento, a estrutura e os resultados obtidos nos diversos projetos desenvolvidos no âmbito desportivo onde essas diferenças conseguem ser minimizadas.

Assim, da União Europeia de Judo e em sua representação estiveram presentes Franco Capelletti, Benedicte Rouby e Nuno Delgado. De Portugal participaram Salomé Marivoet, Inês de Almeida, Luísa Caldeira, Eduarda Correia, Humberto Santos, Manuel Costa e Oliveira, Fernando Seabra e Jerónimo Ferreira. De Espanha esteve presente Vicente Carratalá Deval de Itália Gianni Maddaloni, de França Frédérique Jossinet, da Suécia Erik Vesterlund e da Holanda Ziggy Tabacznik.

É de referir que a Escola de Judo Ana Hormigo (EJAH) desde o início da sua atividade possui uma componente social onde sinaliza crianças e jovens com dificuldade de integração ou ameaçadas de exclusão permitindo-lhes a vivência e novas experiências numa modalidade tão atrativa como é o judo.

Neste sentido a EJAH proporciona a estas crianças e jovens a igualdade de oportunidades no acesso à prática do judo, permitindo-lhes potenciar não só as suas capacidades físicas como também psicológicas. O espírito de fair-play, o trabalho em equipa, o auto-controlo, o cumprimento de regras, o respeito pelo outro e essencialmente a amizade são princípios presentes deste projeto. Já estabelecemos diversas parcerias com entidades no nosso distrito em que oferecemos blocos de aulas de judo que funcionam inseridos em escolas, nomeadamente no Projeto+ do Agrupamento de Escolas Cidade de Castelo Branco, ou em que os jovens podem frequentar as aulas no clube sem qualquer custo para os praticantes, nomeadamente o Lar de Jovens e Crianças da Segurança Social de Castelo Branco, refere Abel Louro.

Estão ainda previstos no futuro diversos protocolos com instituições de cariz social, de forma possibilitar a prática desportiva do judo a crianças e jovens socialmente discriminados.

Visita a Estabelecimento Prisional de Castelo Branco

No passado dia 23 de novembro a Escola de Judo Ana Hormigo visitou o Estabelecimento Prisional de Castelo Branco a convite da Delegação da Cruz Vermelha Portuguesa e do Prof. Rui Esteves a fim de transmitir aos reclusos os benefícios da prática da atividade física e suas potencialidades, bem como dar a conhecer a modalidade do Judo através do projeto da Escola de Judo Ana Hormigo.

A atividade foi iniciada pelo Prof. Rui Esteves que fez uma apresentação que abordou o desporto e a atividade física. De seguida o Prof. Abel Louro apresentou a história do Judo no mundo e em Portugal, e de seguida apresentou a Escola de Judo Ana Hormigo através do seu historial e palmarés.

Depois de esclarecidas algumas questões colocadas pela plateia iniciou-se uma demonstração de judo seguida de uma pequena aula de forma a conhecer de perto a modalidade.

Esta atividade foi bastante enriquecedora para todos os participantes, pois foi notório o interesse de todos tendo no final endereçado à escola rasgados elogios e agradecimentos. 

postado AL(EJAH)

Estágio Técnico na Associação Distrital de Judo de Castelo Branco

O Plano de Formação da Associação Distrital de Judo de Castelo Branco para 2012 continua a ser colocado em prática. 

Assim, completando acções anteriores, realizou-se mais um estagio técnico nos dias 23 e 24 de Novembro nas instalações da Academia de Judo de Castelo Branco, que reuniu judocas de clubes do Distrito com graduação a partir de 1º Dan (cinto negro), e envolveu também treinadores, tendo sido abordados os últimos dois grupos do Nage-No-Kata. 

Foram responsáveis técnicos por este estágio António Moraes, Jorge Fernandes, José Melo e Fernando Lopes, elementos do Conselho Técnico Associativo. 

postado Jorge Fernandes (ADJCB)

Ana Ana Hormigo - Treinadora da Selecção Nacional Feminina

Ana Hormigo foi nomeada treinadora da nossa selecção nacional feminina. Ela ganhou muitos títulos; nacionais e estrangeiros. Foi atleta olímpica. Juntamente com o seu companheiro, Abel Louro, fundou um clube que tem feito um trabalho excelente em prol do judo e do desporto em geral.  Entre os Jogos Olímpicos teve o Martin e bateu-se pelo apuramento para Londres. Reconhecerem-lhe capacidade para orientar ao mais alto nível o judo feminino. Fico contente por isso. A minha admiração e o meu respeito. 

JM

Los colores de cinturones establecidos por el Kodokan

Los colores de cinturones establecidos por el Kodokan

Los cinturones negros: Yûdansha

1. 1º a 5º dan……….. negro
2. 6º a 8º dan……….. rojo y blanco ( caso de judoka femenino, a partir de 8º dan, está permitido el uso del cinturón rojo. El referido cinturón ha de estar marcado con una línea blanca de unos 0.8 mm en la parte central).
3. 9º y 10º dan……… rojo
*De 6º a 10º dan, está permitido también usar el cinturón negro.

Los cinturones para kyus: Mudansha

Adultos (básicamente a partir de 13 años)

1. 4º y 5º kyu ……….. blanco (también los alumnos nuevos)
2. 3º a 1º kyu……….. marrón

Infantiles (básicamente, hasta los 13 años)
1. 5º kyu……… amarillo
2. 4º kyu……… naranja
3. 3º kyu……… verde
4. 2º kyu……… violeta
5. 1º kyu……… marrón
*En caso de judokas femeninas usarán los cinturones que tengan una línea blanca (con la anchura de 0.8 mm aproximadamente) en la parte central, excepto el cinturón blanco.

postado SHU TAIRA(retirado do facebook)

Prémio Fair Play - Ética Desportiva atribuído a Ana Hormigo, nomeada treinadora da Selecção Nacional Feminina

Prémio Fair Play - Ética Desportiva atribuído a Ana Hormigo 

Por deliberação da Comissão Executiva do Comité Olímpico de Portugal, em reunião de 18 de outubro, foi atribuído o Prémio FAIR PLAY (Ética Desportiva), proposto pela Federação Portuguesa de Judo, à atleta Ana Hormigo. Este prémio será entregue durante a Sessão Comemorativa do 103º Aniversário do Comité Olímpico de Portugal, a realizar no dia 29 de novembro p.f., no Museu da Marinha, na Praça do Império, em Lisboa. Recorde-se que Ana Hormigo foi também apresentada como Embaixadora da Ética no Desporto na cerimónia de apresentação do Plano Nacional para a Ética no Desporto, evento que decorreu no passado 27 de fevereiro, sob a presidência do Ministro Adjunto e dos Assuntos Parlamentares, Miguel Relvas, acompanhado pelo Secretário de Estado do Desporto e Juventude, Alexandre Mestre, no Teatro Camões em Lisboa. A Federação Portuguesa de Judo felicita Ana Hormigo por esta merecida distinção. 

Ana Hormigo é treinadora nacional 

A Federação Portuguesa de Judo decidiu proceder à substituição do Treinador Nacional Rui Rosa, devido a baixa prolongada. Assim, foi contratada para colaborar na Equipa Técnica a treinadora Ana Hormigo, que terá a seu cargo a Seleção Nacional de Sub 23 e Seniores Femininos já a partir de 1 de novembro de 2012. À Treinadora Nacional Ana Hormigo a FPJ deseja as melhores felicidades nestas novas funções e muito sucesso pessoal e profissional.

postado AL(EJAH)

Escola de Judo Ana Hormigo - actividades

Escola de Judo Ana Hormigo apura 6 judocas para o campeonato nacional sénior 

A Escola de Judo Ana Hormigo, esteve em evidência no passado dia 27 de outubro de 2012, no campeonato da zona centro sul realizado em Castelo Branco e de apuramento para o campeonato nacional sénior que se irá realizar no próximo dia 1 de dezembro em Lisboa. Com vários atletas já apurados, casos de Mariana Carrega (-52kg), Lidia Año (-63kg). Mariana Milheiro (-70kg) e Ricardo Louro (-90Kg), somente entraram em competição João Serrasqueiro e Luís Filipe Marques ambos em -60kg. Deste dois atletas o destaque vai para João Serrasqueiro, que se sagrou campeão zonal depois de realizar a participação numa poule de três atletas, onde venceu os dois combates realizados pela pontuação máxima ippon. Assim, os apurados integram a equipa da Escola de Judo Ana Hormigo que será a comitiva mais numerosa do distrito de Castelo Branco a viajar até Lisboa para participar na prova rainha de Portugal.

Treino Mensal de Outubro 

Realizou-se no passado dia 28 de outubro mais um treino mensal organizado pela escola de Judo Ana Hormigo, que contou com a presença do Judo Clube Albicastrense, do Judo Clube Alcainense e do Jardim Escola João de Deus de Castelo Branco. Durante toda a manhã foram realizados três treinos com a participação de diferentes escalões etários, nestes treinos predominou o treino e a aprendizagem de novas técnicas. Estiveram presentes cerca de 60 atletas dos vários núcleos da Escola de Judo Ana Hormigo, que não perdem uma única concentração mensal. Judocas Beatriz Milheiro e Inês Ascenção integram Seleção nacional As judocas Beatriz Milheiro e Inês Ascenção do clube Escola de Judo Ana Hormigo integraram mais uma vez a seleção nacional de cadetes (sub sub 15) e juniores (sub 19) entre os dias 1 e 4 de Novembro em Coimbra. As duas judocas de Castelo Branco estagiaram na sala de judo do Estádio da Académica, realizando 2 treinos diários juntamente com cerca de 40 colegas de seleção. Nesse estágio a preocupação foi desenvolver alguns aspetos técnico-táticos dos jovens judocas e prepará-los para a próxima época competitiva que terá início em janeiro de 2013. É de salientar que a judoca Inês Ascenção está já a integrar a seleção de cadetes, pertencendo ainda ao escalão de juvenil, no entanto tem sido aposta dos treinadores nacionais, João Neves e Filipa Serpa, para integrar os escalões superiores. As duas jovens puderam ainda treinar com a olímpica Telma Monteiro que esteve também a estagiar com estes escalões, transmitindo-lhes muita da sua experiência competitiva. Também neste estágio a albicastrense Ana Hormigo fez a sua estreia na sua nova função como treinadora nacional das equipas sénior e Sub 23 femininas, acompanhando assim a equipa técnica nacional.

Ricardo Louro na Taça da Europa de Málaga 

No passado dia 11 de novembro o judoca Ricardo Louro, também da Escola de Judo Ana Hormigo, foi convocado para integrar a seleção nacional de seniores e sub 23 na Taça da Europa de Málaga. O albicastrense viajou para a cidade espanhola no sábado para competir no SportsHall Ciudad Jardin no domingo. Ricardo Louro, na sua nova categoria de peso -90 kg, enfrentou no primeiro combate o britânico Michael Holey, primeiro cabeça de série da competição. Num combate bastate equilibrado, Ricardo acabou por ceder na luta no solo. O atleta da Grã-Bretanha acabou também por perder na ronda seguinte, o que colocou fora das repescagens o jovem albicastrense. A acompanhar a equipa esteve também a treinadora Ana Hormigo que orientou a seleção feminina. No final a equipa portuguesa classificou-se em 3º lugar por equipas com um total de 12 medalhas.

postado AL(EJAH)

HERENCIA DE SAMURAI - KAPPO (VII)

KAPPO (VII)

Considero que los entrenadores y árbitros deben conocer el método kappo para que tengan capacidad de intervenir en situaciones críticas que podrían ocurrir en dojos o competiones en las que el médico está ausente.

video: Ne-waza, a partir de 2:30 postado SHU TAIRA (tirado do facebook)

HERENCIA DE SAMURAI - KAPPO (V)

HERENCIA DE SAMURAI 

KAPPO (V) 

KÔGAN-KATSU (Reanimación por los testículos) 

Uke sufre por un fuerte golpe en sus testículos: Tori, situado detrás de la espalda de uke, mete (introduce) los dos brazos bajos los sobacos de éste. Y levantándole con los brazos, le deja caer, repetidamente ese movimiento varias veces.
También puede dar, ligeramente, una sucesión de patadas, con la zona plantar del pie derecho, en la parte baja de la espalda de uke (vértebras lumbares).

postado SHU TAIRA (tirado do facebook)

28 de Outubro (dia de aniversário de Jigoro Kano) Dia Mundial do Judo

Why the World Judo Day?
October 28th is Jigoro Kano's Birthday

Preamble 

Judo is a sport of tradition based on a moral code that is not just a concept. This moral code is even the spine of our activity. The notion of respect, which was the theme of the first edition of the World Judo Day, is perhaps the strongest one for any judoka. Without respect, nothing is possible! The peaceful confrontation that is judo can not take place without mutual respect. One of the symbols and a perfect concrete application of that respect is the bow. It opens a judo session, it closes it and between the two, "mutual aid and prosperity" and the "optimal use of energy" become possible. And that's why we have chosent the bow as the logo of the World Judo Day.

Judo also helps to convey the values of the moral code outside the tatami and to implement them in everyday life.

The World Judo Day initiated by the International Judo Federation aims to promote the values of our sport as they have been designed from its inception. With this event, the IJF also wants to eventually come closer to the people who make judo alive on a daily basis in all the dojo around the world.

Objectives 

To promote a global awareness on the values of judo and its education system to all judo clubs and all judoka, through the Member Federations and with the help of the modern communication tools (website of the IFJ, social networks...). This year's theme: "JUDO FOR ALL". Judo clubs will be asked to take action "in" and "outside" of their club.


postado: HOME PAGE THE WORLD JUDO DAY TESTIMONIES BLOG SERVICES

HERENCIA DE SAMURAI - KAPPO (III)

HERENCIA DE SAMURAI 

KAPPO (III) 

De estos métodos, damos a conocer algunos, y para facilitar aún más la explicación, el que los aplique será tori, ya que hemos mostrado a uke en calidad de asfixiado, o que ha sufrido algún síncope, pérdida de la sensibilidad o suspensión de la respiración.


ERI-KATSU (reanimación por el cuello-la solapa) 

Tori, situado al lado derecho de uke, le abraza (le sostiene) con el brazo izquierdo, y le aprieta contra su pecho.
Coloca la palma de la mano derecha sobre la región abdominal de uke y aprieta o presiona hacia atrás, arriba y diagonalmente, para estimular la respiración de uke (expeler el aire aspirado).
Si tori tuviese que administrar a uke alguna medicación líquida o tónico vigorizador, después de ponerla dentro de la boca del mismo, le aplicará el mencionada katsu.


postado SHU TAIRA(tirado do facebook)

Ricardo e Beatriz de Ouro, Mariana e Vítor de Prata

Ricardo e Beatriz de Ouro, Mariana e Vítor de Prata 

No passado dia 21 de outubro a Escola de Judo Ana Hormigo viajou até Coimbra para participar no Open de Sub23 e Cadetes, a equipa do clube albicastrense não deixou defraudada a sua região e trouxe na bagagem quatro medalhas numa prova nacional que contou com a presença de muitos clubes e atletas com excelente qualidade técnica e competitiva.
Mais uma vez a Escola da atleta olímpica Ana Hormigo foi o único clube representante do distrito de Castelo Branco, numa prova a contar para o ranking nacional da modalidade.
Ricardo Louro participou na categoria de -90 Kg (Sub23) e alcançou o 1º lugar do pódio vencendo dois combates pela pontuação máxima “Ippon” cedendo apenas num confronto muito contestado pelos seus treinadores devido aos critérios errados da equipe de arbitragem, ainda assim não ficou manchada a sua excelente prestação. Beatriz Milheiro após ter estado na semana passada em Espanha onde alcançou um brilhante 3º lugar na Copa Internacional de Vigo, esteve também ao mais alto nível nesta prova onde competiu no escalão de Cadetes, não cedendo às suas adversárias e vencendo assim os seus dois combates realizados na poule de -70 Kg, alcançando o lugar mais alto do pódio . Mariana Milheiro nos -70 Kg (Sub23) classificou-se em 2º lugar, venceu três dos quatro combates realizados, tendo somente cedido para a atleta que viria a vencer a sua categoria, neste combate é de realçar que a atleta beirã estava a ganhar por duas vantagens (pontuações) mas um erro no final do combate levou a atleta ainda do escalão júnior a perder e a alcançar ainda assim uma magnífica medalha de prata.
Quem esteve também em grande nível foi Vítor Geirinhas, o atleta alcainense começa a demonstrar o porquê de ser o atleta da vila de Alcains no projeto da atleta olímpica Ana Hormigo a ter no seu curriculum mais e melhores resultados, desta feita alcançou um brilhante 2º lugar no pódio levando assim para casa a medalha de prata na categoria de -55 Kg no escalão de Cadetes. Vítor Geirinhas ganhou os seus dois combates nas eliminatórias, contudo cedeu na final, mas não defraudou e alcançou um excelente 2º lugar quando este ainda é atleta de primeiro ano no escalão de Cadetes.
A restante comitiva foi composta ainda pela atleta Mariana Carrega -57Kg (Sub23), Tiago Manteigas -55 Kg (Cadete) e João Serrasqueiro -60 Kg (Sub23), estes atletas não conseguiram alcançar lugares no pódio, contudo classificaram-se no top10 da competição, apesar de não classificados demonstraram vontade e determinação e nunca baixaram os braços, com trabalho e empenho de todos melhores resultados surgiram.

postado AL(EJAH)

HERENCIA DE SAMURAI - KAPPO (II)

HERENCIA DE SAMURAI 

KAPPO (II) 

Si durante el entrenamiento y la práctica del judo, o en competición de destreza, un judoka, al que se lo ha aplicado una estrangulación, se empeña, irracionalmente en resistir dicha estrangulación, puede caer en un estado o situación de síncope asfíctico o suspensión de la respiración (desplomarse quedando sin conocimiento).
Esta escena puede ser presenciada con frecuencia. En ese preciso momento habrá que poner en práctica inmediatamente el kappo para hacer volver en sí a aquél que haya perdido el conocimiento. Por ejemplo, a una persona a la que se le hayan aplicado técnicas de estrangulación, y le hayan sido presionadas o comprimidas la vena yugular, la arteria carótida, la tráquea o el nervio vago o neumogástrico, etc.… con consecuencia de un derrame en el interior del cráneo, una congestión de sangre, hiperemia o abundancia extraordinaria de sangre, anemia por hemorragia, presión en el celebro, alteración o variación del estado de la sangre, etc.., en todos estos casos se puede producir el “ochiru” (desplome o desvanecimiento), y al que lo sufra, se le aplicará , sin demora, el Katsu en la región pectoral, extendiéndolo a la región frénica (diafragmática), a fin de estimular la respiración diafragmática o frénica, para conseguir que la respiración suspendidas (interrumpida) de nuevo empiece otra vez.
 Los métodos o sistemas de katsu, desde la época antigua del ju-jutsu, han sido varios. Entre ellos veremos; el método de reanimación inducida, el método de reanimación por el cuello o la solapa, el método por agregación o concentración, método de reanimación por los testículos; también han sido transmitidos a generaciones posteriores en calidad de secretos, y estos aún hoy en día se está llevando a cabo (se mantiene).

postado SHU TAIRA (tirado do facebook)

HERENCIA DE SAMURAI - KAPPO (I)

HERENCIA DE SAMURAI
KAPPO (I)

"Sappo" 
El término sappo significa literalmente “método para matar”. Este es el fin último, salvo en el ju-jutsu, de las artes marciales tradicionales del Japón. El sappo en el ju-jutsu era: llevar al enemigo a un estado de pérdida de conocimiento por atemi, estrangulación o, en su caso, reducirlo mediante luxación, proyección o inmovilización, para neutralizar su agresividad, sin necesidad de matarlo(*).

(*) Sobre todo, en el periodo Edo, en que perdura la paz en todo el país durante casi tres siglos y por la influencia de la filosofía Zen, los samurais consideraban que quitar la vida de prójimo era un acto de menosprecio e innecesario.

 "Kappo"
En su sentido más amplio, se refiere a todos los métodos contrarios a lo que significa el sappo. En un sentido estricto, es un método de la reanimación, cuyas raíces se remontan al período de las guerras entre los señores feudales. Entonces las artes marciales estaban compuestas por el sappo (método de matar) y el kappo (método de reanimación). El sappo era la cara externa (omote) y el kappo la cara interna (ura).
El sappo fue transmitido hasta hoy, bajo el nombre de ko-bujutsu(*). Por otra parte, la mayoría de los métodos kappo quedaron enterrados en el olvido, y sólo no ha llegado una pequeña parte.

(*) ko-bujutsu; las artes marciales tradicionales del Japón.

El kappo se aplica para la reanimación y el tratamiento de heridos, pero ¿por qué se desarrollaron paralelamente estos métodos para curar y para matar? Para sobrevivir en aquella época feudal, los entrenamientos de las artes marciales debían ser intensos y muy duros; por consiguiente, había muchas lesiones. En aquel tiempo no se disponía de infraestructuras sanitarias, y las lesiones tenían que ser atendidas por el maestro o compañeros del mismo dojo.
Los samurái heridos estaban obligados a regresar al campo de batalla lo antes posible. Un ejército que no recuperara rápidamente toda su fuerza militar, podría verse condenado a la derrota. Las artes marciales y la medicina, eran las dos caras de una misma moneda en la realidad cotidiana de la vida de los guerreros samurái.

postado SHU TAIRA (tirado do facebook)

ASSOCIAÇÃO DISTRITAL DE JUDO DE LISBOA, - OPEN DE JUVENIS ADJL, - OPEN DE VETERANOS

A Associação Distrital de Judo de Lisboa promove os seguintes eventos:


OPEN DE JUVENIS ADJL

O Open de Juvenis ADJL decorrerá no dia 10 de Novembro de 2012 (sábado), no pavilhão Multi-Desportivo do Estádio 1º de Maio – Inatel.

JUVENIS I Pesagem 13h00 – 13h30 Início 14h30

JUVENIS FEMININOS Pesagem 13h00 – 13H30 Início Previsto 14h30

JUVENIS II Pesagem 15h00 – 15H30 Início Previsto 16h30

A documentação necessária para a participação integra a Licença Federativa actualizada, o Exame Médico (ou declaração de responsabilidade do clube do atleta) e Seguro Desportivo actualizado.

Deverá ser feita a inscrição dos atletas, até ao dia 7 de Novembro de 2012 (quarta-feira), preferencialmente através do site www.adjudolisboa.pt (em www.adjudolisboa.pt/asp/provas.asp), sendo que, as inscrições que derem entrada na secretaria da A.D.J.L. 5ª feira, estarão sujeitas a multas de acordo com as nossas Normas Administrativas.


OPEN DE VETERANOS

Em conformidade com o Calendário Associativo de 2012, vimos divulgar o evento "Open de Veteranos", a realizar no Pavilhão do Parque de Jogos 1º de Maio – Inatel, no dia 11 de Novembro de 2012, Domingo.  


Pesagens: 11h30 -12h0 Sorteios: 12h15 Início (previsto): 12h45

A documentação necessária para a participação no Open de Veteranos, integra a Licença Federativa actualizada, o Exame Médico (ou declaração de responsabilidade do clube do atleta) e Seguro Desportivo actualizado.  

Deverá ser feita a inscrição dos atletas, até ao dia 7 de Novembro,preferencialmente através do site www.adjudolisboa.pt (em www.adjudolisboa.pt/asp/provas.asp) , sendo que, as inscrições que derem entrada na secretaria da A.D.J.L. 5ª feira, estarão sujeitas a multas de acordo com as nossas Normas Administrativas.  


ASSOCIAÇÃO DISTRITAL DE JUDO DE LISBOA,
PESSOA COLECTIVA DE UTILIDADE PÚBLICA,
RUA DE PONTA DELGADA Nº 61 - 1000-241 LISBOA,
Nº CONT. – 501 653 503,
TELEFONE – 218 460 286, FAX – 218 461 608

E-MAIL: director.tecnico@adjudolisboa.pt Web: www.adjudolisboa.pt

Dia Mundial do Judo, 28 de Outubro de 2012

Dear Judo Fans!

Cari Judoka,

Per il secondo anno di seguito, l’IJF organizza e promuove il World Judo Day, una giornata interamente dedicata ai valori del nostro sport in tutto il mondo. Sono molti quelli che organizzeranno un evento speciale per celebrare l’aspetto educativo del Judo, ma in realtà tutti siete già impegnati quotidianamente nel promuovere gli straordinari valori del judo e di ques to sono molto orgoglioso e come me possiamo esserlo tutti. Grazie di cuore. L’International Judo Federation ha come missione il dovere di sviluppare il judo in tutti i settori, senza alcuna distinzione e/o discriminazione. Nel 1882, quando il Maestro Jigoro Kano creò il judo voleva farne un metodo educativo e così facendo, creò le fondamenta della nostra disciplina.

Il judo si fonda su valori che si sviluppano naturalmente nel dojo e sul tatami, in modo particolare attraverso gli esercizi che tutti noi abbiamo imparato nei nostri club. Questi valori devono trovare un’eco favorevole nella vita di ogni giorno e ancor più nella nostra società.

L’edizione dello scorso anno ha avuto un successo fantastico. Grazie a tutti voi e alla vostra inventiva siamo stati in grado di organizzare delle brillanti attività in tutti cinque i continenti. Il tema della prima edizione del World Judo Day è stato il 'RISPETTO' e per il 2012 abbiamo scelto "JUDO PER TUTTI". Qualsiasi sia la provenienza, condizione sociale, sesso, capacità fisica e mentale, tutte le persone possono salire sul tatami con le stesse possibilità, senza differenza alcuna. Il colore bianco del judogi è il simbolo di questo valore che tutti portiamo durante le nostre lezioni e con il quale chiunque pratica judo.

Quest’anno vorremmo vedere in tutto il mondo, sullo stesso tatami e allo stesso tempo, tutte le categorie che si allenano assieme, uomini e donne, giovani e adulti, cinture bianche e nere. Vorremmo anche vedere judoka diversamente abili assieme a tutti gli altri, a campioni di ogni tipo: JUDO PER TUTTI. Il 28 ottobre, compleanno di Jigoro Kano, è la giornata annuale della consapevolezza del judo e dei suoi valori. Una giornata per tutti i judoka. La mia speranza è che tutti i praticanti, club, federazioni nazionali e Unioni continentali si uniscano per celebrare la grandezza del judo.

Con tutto il rispetto per il lavoro che viene svolto ogni giorno in tutti i dojo del mondo.

Marius L. Vizer, Presidente IJF

Escola de Judo Ana Hormigo representada em Vigo (Espanha), Abu Dhabi (E. A.Unidos) e Sabugal

legendagem:

Foto I - Pódio de Inês Ascenção (2ª atleta a contar da direita)

Foto II - Pódio de Beatriz Milheiro (3ª atleta a contar da esquerda)

Foto IV- judocas da Escola de Judo Ana Hormigo no sabugal

Foto V - Ricardo Louro (fato azul)

Escola de Judo Ana Hormigo representada em Vigo (Espanha), Abu Dhabi (E. A.Unidos) e Sabugal

Em Espanha, Beatriz e Inês brilham 

No passado fim-de-semana a escola da atleta olímpica albicastrense, Ana Hormigo, esteve envolvida em várias atividades nacionais e internacionais com diferentes escalões etários.
Em Espanha, Inês Ascenção e Beatriz milheiro participaram pela seleção nacional no XVII Gran Premio Internacional “Ciudad de Vigo” para atletas Sub 16, realizado no passado feriado espanhol (12 de outubro). Beatriz Milheiro alcançou brilhantemente a medalha de bronze após ter disputado 3 combates. A judoca de 15 anos ficou isenta na primeira ronda e na segunda cedeu apenas no ponto de ouro (período de desempate) frente à adversária da Alemanha. Na repescagem a albicastrense foi imbatível até alcançar o 3º lugar, vencendo dois combates nesta fase. Também em grande plano esteve a judoca Inês Ascenção, campeã nacional de juvenis, ao alcançar um honroso 7º lugar numa categoria (-52 kg) bastante competitiva com 33 atletas. A albicastrense de apenas 14 anos começou logo com uma vitória pela pontuação máxima, no entanto na 2ª ronda acabou por ceder por castigos. Também na fase de repescagem a judoca venceu um combate, mas acabou por ceder no combate seguinte que lhe daria acesso às medalhas. As duas judocas de Castelo Branco tiveram ainda a oportunidade de estagiar no dia seguinte com os restantes colegas de equipa, de forma a dar os primeiros passos internacionais ao serviço da seleção, a qual as convocou pelo mérito que apresentaram nos campeonatos nacionais dos seus escalões. Na prova e no estágio internacional estiveram presentes 180 atletas de 5 países europeus (Portugal, Espanha, Itália, Alemanha e Suécia). 

Ricardo Louro, único português no Grand Prix de Abu Dhabi 

No sábado foi a vez do judoca Sub 23, Ricardo Louro participar numa das provas mais conceituadas do circuito mundial, o Grand Prix de Abu Dhabi, nos Emirados Árabes Unidos.
O judoca albicastrense não teve muita sorte ao ser afastado no seu primeiro combate contra o atleta georgiano Zviad GOGOTCHURI na categoria de -90 Kg. É de salientar que Ricardo Louro foi o único português a participar nesta prova, tendo também sido a sua estreia internacional na nova categoria de peso, pois recorde-se que o atleta da Escola de Judo Ana Hormigo participava no escalão superior de -100 Kg. Importa também referir que nestas provas internacionais de alto nível não existe qualquer sistema de repescagem, o que torna a competição mais delicada para atletas não tão experientes como o jovem judoca Ricardo. 

Judoquinhas de ouro no Torneio do Sabugal 

Ainda no sábado, os judocas mais novos dos escalões benjamins a iniciados (dos 6 aos 12 anos) representaram o emblema da Escola de Judo Ana Hormigo no IX Torneio Cidade do Sabugal, organizado pela secção de judo do Sporting Clube de Sabugal.
Tal como na edição anterior, a Escola de Judo Ana Hormigo foi o clube mais representativo em terras da Beira Alta, com uma equipa constituída por 43 atletas acompanhados pelos treinadores Ana Hormigo e Abel Louro. Numa competição onde estiveram 104 participantes de diversos clubes nacionais e onde o lema é “um Pódio para todos”, os judocas demonstraram fibra de pequenos campeões ao alcançar 16 medalhas de ouro (1º lugar), 12 medalhas de prata (2º lugar) e 15 de bronze (3º lugar) num total de 27 grupos formados.
"O espírito de equipa foi sempre o mais promovido durante o torneio e todos os judocas deste projecto demonstraram saber ganhar com humildade e saber perder com respeito”, salientam com orgulho os treinadores Abel Louro e Ana Hormigo. 

postado AL(EJAH)

“ Los tres meses de Ne-waza equivalen a un año de Tachi-waza …”

 imagen: Entrenamiento del Kosen

“ Los tres meses de Ne-waza equivalen a un año de Tachi-waza …”

La razón principal por la que en Kosen Judo se practicaba casi exclusivamente ne-waza no era otra que una estrategia para formar en tan sólo 3 años nuevos alumnos de cinturón blanco con el fín de que pudieran luchar con feroces competidores y lograr vencerles en los gloriosos torneos tradicionales de Kosen.
Los entrenadores sabían por su experiencia que la capacidad competitiva que se puede alcanzar practicando sólo ne-waza en tres meses era comparable con el nivel de un año de práctica de tachi-waza. Es decir, si se dedicasen a entrenar exclusivamente ne-waza durante tres años (que duraban sus estudios en el instituto), podrían tener la destreza técnica de 12 años de la práctica de tachi-waza.
En mi opinión, el aprendizaje de ne-waza es menos dificultoso que el de tachi-waza, porque mientras que en este, hay que trabajar en cuatro dimensiones, en ne-waza se trabajaba en tres,siendo lo más importante en esta última la capacidad de resistencia, en cambio, en tachi-waza, se precisa, entre otras cualidades una fuerza explosiva, lo cual no es fácil de adquirir en un corto tiempo.
Si trazamos dos trabajos (ne-waza y tachi-waza), la primera será una línea prolongada que expresa “la resistencia”, mientras tachi- waza será sólo un punto circular que simboliza la fuerza explosiva.



postado SHU TAIRA (facebook)

Curso de treinadores nível I 2012.

CURSO DE TREINADORES NÍVEL I 2012

Conforme calendarização da ADJC para o ano em curso, vai realizar-se o Curso de Formação de treinadores, entre os dias 3 de Novembro e 16 de Dezembro de 2012. 

Funcionamento e Condições de Frequência: 

1) As inscrições serão formalizadas através do preenchimento correcto da ficha de inscrição (anexo) enviada para a Associação Distrital de Judo de Coimbra, até ao dia 19 de Outubro de 2012, acompanhada de:  Taxa de Inscrição: 80,00€ (possibilidade de pagamento de 50% no acto de inscrição, mais 50% no início do Curso.)  1 Fotografia. 

2) Horário em anexo. 

3) Local: Sala de judo Estádio Cidade de Coimbra e Hotel D. Luís. 

Requisitos para Inscrição: 

1) Graduação mínima de 1º Dan. 

2) Idade mínima de 18 anos. 

3) Escolaridade mínima obrigatória. 

4) Licença Federativa revalidada para a época de 2012. 

5) A realização do Curso está condicionada ao número mínimo de 10 candidaturas. 

FICHA DO CANDIDATO 

ASSOCIAÇÃO:______________________________________________________
Curso de Treinadores nível I: _________________ DATA: ___/__/2012
.....................................................................................................................................
 RESULTADO FINAL: APTO • NÃO APTO •

IDENTIFICAÇÃO DO CANDIDATO(Preencher com letras maiúsculas)
Nome completo:_____________________________________________________________________ Morada:_______________________________ Localidade: ________________C. Postal:______/____ Telef.______________________Data Nasc.: _____/_____/_________ B. I. N.º:_________________ de: _____/_____/_________
Habilitações académicas:__________________________________
Profissão:_______________________ Lic. Fed. N.º:______________ Grad.:________________
Anos de prática:____________________________

CURSO COM APROVEITAMENTO:

Treinadores ____________________ Data____________________Local____________________    Árbitros ______________________  Data____________________Local_______________________ Dirigentes ______________________Data____________________Local_______________________

FUNÇÕES EM CLUBES

Função________________________Clube_________________________Época____________



 Os interessados deverão contactar a Associação de Coimbra.
Contacto Telefónico: +351 239724240

Associação Distrital de Judo de Coimbra

Rua Dom Manuel I

Coimbra

3030-320 COIMBRA

Telefone: 239 724 240      Fax: 239 724 240

Judo no Vitória de Santo António, Covilhã

As inscrições estão abertas no Grupo Vitória de Santo António, Covilhã. Segundas e quartas-feiras a partir das 18 horas.Endereço: Largo de Santo António, Covilhã. Contacto: 936628882.

EJAH - Demonstração em Vila velha do Ródão - Treino Mensal - Reciclagem de treinadores em Coimbra

Escola de Judo Ana Hormigo também em Vila Velha de Rodão 

No passado dia 26 de Setembro a atleta olímpica Ana Hormigo e sua equipa técnica estiveram presentes no agrupamento de Escolas de Vila Velha de Rodão, com o objetivo principal de realizar uma pequena demonstração de Judo para todas as crianças do 1º e 2º ciclos de escolaridade. Esta demonstração que decorreu no polivalente da Escola Básica 2/3 de Vila Velha de Ródão serviu essencialmente para atrair crianças e jovens para o recente Núcleo da Escola de Judo Ana Hormigo, a funcionar em parceria com o Centro Desportivo, Recreativo e Cultural de Vila Velha de Rodão.
Cerca de uma centena de crianças e jovens puderam observar a demonstração de várias técnicas e formas de treino do judo e no final participar na atividade, experimentando e conhecendo uma nova modalidade. É de referir que a Escola de Judo Ana Hormigo, em parceria com a Câmara Municipal de Vila Velha de Ródão, tem desenvolvido esta modalidade no Jardim-de-Infância da vila desde o ano transato e, devido à grande adesão dos mais pequenos, houve necessidade de expandir o projeto para o 1º ciclo. Os treinos deste novo núcleo já iniciaram na passada 5ª Feira, dia 4 de Outubro, no salão do Centro Desportivo, Recreativo e Cultural de Vila Velha de Rodão. As aulas de judo irão funcionar todas as 5ª feiras das 18:00 h às 19:00 h.

Treino Mensal de Setembro 

Realizou-se no passado dia 29 de Outubro mais um treino mensal da Escola de Judo Ana Hormigo, que contou com a presença de seis dezenas de atletas dos núcleos de Castelo Branco e Alcains. Sendo este o primeiro treino mensal da época desportiva 2012/2013 somente se realizaram duas turmas, das 9:30 às 11:30 h para crianças 10 anos aos seniores e das 11:30 h às 12:30 h dos 6 aos 9 anos. Foram desenvolvidos dois treinos direcionados essencialmente para o melhoramento de algumas técnicas da modalidade.

Ana Hormigo e Abel Louro no XVII Clinic de Judo 

De forma a manterem atualizada e verem melhorada a sua formação contínua, os técnicos da Escola de Judo Ana Hormigo, os treinadores Ana Hormigo e Abel Louro estiveram concentrados três dias na cidade de Coimbra, participando no XVII Clinic de Judo organizado pela Associação Nacional de Treinadores e a Associação Nacional de Árbitros em pareceria com a Federação Portuguesa de Judo. Entre os dias 5 e 7 de Outubro os dois únicos técnicos do distrito de Castelo Branco presentes nesta ação tiveram o privilégio de ser dirigidos pelo treinador alemão, Richard Trautmann, treinador das Seleções de Cadetes e Juniores da Alemanha, que incidiu principalmente nas ações práticas específicas da modalidade.
Outro preletor estrangeiro foi o Diretor Mundial de Arbitragem, o espanhol Juan Carlos Barcos, que teve uma ação específica na parte da compreensão das regras de arbitragem. Alguns grandes nomes do desporto nacional também fizeram parte desta ação, tais como a Profª. Doutora Cláudia Minderico, o Prof. Doutor Manuel João Coelho e Silva e ainda o Prof. Mestre Luís Monteiro. A escolha dos preletores para este XVII CLINIC, bem como as comunicações de cada orador foram direcionadas para questões relacionadas com o treino da iniciação à especialização do praticante de Judo e com a problemática da arbitragem.

postado AL(EJAH)

KOSEN JUDO

Foto: Torneo Kôsen,

Kosen Judo 

“Kosen Judo” es la denominación abreviada, referida al tipo de judo practicado por los estudiantes de Kotô Senmon Gakko (Escuela Superior de Especialidades *). 

El núcleo de su judo era Ne-waza y, las primeras competiciones entre estas escuelas del Kosen, se celebraron en 1898, continuando hasta la finalización de la Segunda Guerra Mundial. Las normas de competición eran diferentes a las del Kodokan. Se permitía, por ejemplo, llevar al contrincante directamente a ne-waza (judo-suelo), y no existía la victoria por decisión *. La técnica de “sankaku-jime” fue creada por los estudiantes del kosen. Posteriormente, el Kodokan la aceptó y la incluyó, como técnica oficial, en su programa de katame-waza. 

Hoy sólo las siete escuelas universitarias, * siguen practicando el judo del estilo “kosen” y se celebra, desde hace cien años, un torneo anual entre ellas en la Universidad de Tokio. Famosos competidores como Tatsukuma Ushijima y Masahiko Kimura, practicaron intensamente el kosen judo. 

(*) Especialidades de: Pesca, Agricultura, Agricultura y Selvicultura, Derecho, Comercio, Jardinería, Veterinaria, Idioma Extranjero, Medicina, etc. 

(*) El combate continuaba hasta que uno de los dos obtenía el ippon. En caso de que en el tiempo pactado ninguno lo lograse, era declarado combate nulo. No había decisión arbitral. 

(*) Las siete escuelas actualmente son universidades incluidas en el sistema educativo moderno. 

postado SHU TAIRA(retirado do facebook)

Academia de Judo em Estagios - Estágio Técnico Assossiativo

Academia de Judo em Estágios

Dia 28 de Setembro a Associação Distrital de Judo de Castelo Branco realizou nas instalações da Academia de Judo de Castelo Branco um Estagio Tecnico Associativo, aberto a todos os judocas pertencentes aos clubes do distrito de Castelo Branco. A acção foi orientada pelos treinadores Jorge Fernandes, António Morais, José Melo, Fernando Lopes do conselho tecnico da Associação Distrital de Judo de Castelo Branco cujo objectivo foi o estudo do Nage-No-Kata e 4º grupo do Gokyo. Os judocas presentes com graduações a partir do 1ºkyu (cinto castanho) inclusivé aumentaram assim a sua formação, preparando tambem o exame de graduação para o 1º dan (cinto negro).

No mesmo dia realizou-se a Assembleia Geral da Associação Distrital de Judo de Castelo Branco, cujos clubes aprovaram o relatório e contas do ano de 2011.

Dias 29 e 30 a Academia de Judo de Castelo Branco promoveu um Estagio de Competição que se realizou nas suas instalações, onde os judocas da Universidade Lusófona e do Colégio Moderno foram também intervenientes . Este Estagio foi dirigido sobretudo a um grupo restrito de atletas cujo escalão etário corresponde aos cadetes 15,16,17 anos, que na próxima época já podem aplicar shime-waza (estrangulamentos) e Kansetsu-waza (chaves de braços). Estas técnicas em conjunto com as técnicas de projecção e imobilização, formam assim as várias opções para a conquista da vitoria na competição. António Moraes, Jorge Fernandes e Mário Rosa foram os treinadores dos clubes responsáveis por este estagio de competição.

postado JF(AJGCB)

EJAH na TAÇA INTERNACIONAL KK e ANA HORMIGO NA LIGA ALEMÃ

Taça Internacional K.K.

Mariana Milheiro em 3º lugar, Ricardo e Lídia em 5º, Luís em 9º.

A Taça Internacional Kiyoshi Kobayashi, competição de homenagem ao “Pai do judo português”, realizou-se este domingo dia 23 de setembro, no Pavilhão Dr. Mário Mexia, em Coimbra. Dos 145 atletas participantes, 4 judocas representaram a Escola de Judo Ana Hormigo. A júnior Mariana Milheiro destacou-se com a conquista de um brilhante 3º lugar na categoria -70 kg. Ricardo Louro e Lídia Bellés conquistaram um honroso 5º lugar nas categorias de -90 kg e -63 kg, respectivamente. Ambos chegaram às meias-finais onde Ricardo cedeu frente ao espanhol de Andaluzia e Lídia não conseguiu ultrapassar a judoca romena a representar a Escola de Judo Nuno Delgado. Nos combates de atribuição de medalhas ambos acabaram também por ceder para os seus adversários, conseguindo mesmo assim um lugar entre os 5 primeiros. O júnior Luís Marques alcançou a 9ª posição com uma vitória em 3 combates efectuados na categoria -60 kg.

Esta prova no início de época serviu essencialmente como teste para os campeonatos zonais e nacionais de seniores a realizar ainda no final do ano. Destaca-se ainda a judoca espanhola Lídia Bellés que se tornou a primeira atleta a entrar oficialmente pela escola da atleta olímpica, já que os restantes atletas ainda estão associados até final do ano 2012 à Associação Judo Clube Albicastrense, um dos diversos núcleos da Escola. A prova teve a honra de contar com a presença da filha do Mestre Kiyoshi Kobayashi, Sashiko, a qual esteve em sua representação.

Ana Hormigo em mais uma etapa da Liga Alemã 

Também a olímpica Ana Hormigo esteve em competição, desta vez a representar o seu clube alemão Kim-Chi-Wiesbaden na última etapa da bundesliga. A equipa de Ana Hormigo apenas necessitava vencer 1 dos 2 encontros para garantir a presença na final. Dia 20 de Outubro a equipa marca presença na grande final, pois conseguiram bater o clube JSV Speyer e sofrer uma derrota frente a JC Leipzig.

postado AL(EJAH)