Escola de Judo Ana Hormigo
Rua Médico Costa Leitão, nº 30 1º Andar
6005-079 Alcains
Email: escoladejudoanahormigo@gmail.com
Blog: http://www.escoladejudoanahormigo.blogspot.com
Estágio da Páscoa 2012
Data: - 26 a 29 de Março de 2012
Local: - Hotel Estrela da Idanha, Av. Joaquim Mourão, 6061-909 Idanha-a-Nova
Telef: 277 200 500
http://www.estreladaidanha.pt/
Participantes: -a partir dos 10 anos de idade inclusive.
Inscrições - até ao dia 19 de Março de 2012: Abel Louro – abel.louro@hotmail.com ouescoladejudoanahormigo@gmail.com.
Organização: - Escola de Judo Ana Hormigo, Judo Clube União Albicastrense e Judo Clube Alcinense.
Apoios: - Câmara Municipal de Castelo Branco; Câmara Municipal de Idanha-a-Nova, Junta de Freguesia de Castelo Branco; Instituto Português da Juventude e Pastelaria Golf – Alcains.
Informações: - Abel Louro, 961 163 839; e Ana Hormigo, 961 163 917.
Actividades: - treinos judo bidiários; corrida matinal; passeios pedestres; jogos tradicionais; mini golf; piscina e jogos colectivos.
Material: - judogi; equipamento desportivo; roupa adequada à época; produtos de higiene pessoal; ténis para correr; chinelos; boné; fato de banho; - opcional: jogos de tabuleiro; cartas; bola ou outros.
Alimentação: - responsabilidade da organização do estágio. Pequeno-almoço no Hotel, almoço e jantar no restaurante Helana em Idanha-a-Nova.
Nota: o valor do estágio não inclui lanche de meio da manhã e meio da tarde.
Alojamento: - quartos duplos e triplos com wc privado, equipados com ar condicionado, televisão e acesso à Internet.
Preçário: - programa completo do estágio com tudo incluído (dormida, alimentação, transporte e actividades) –100,00 € (cem euros).
Transporte: - o transporte é assegurado a todos os participantes, do hotel até aos locais de actividades, almoço e jantar, e vice-versa.
Os atletas do projecto da Escola de Judo Ana Hormigo serão transportados de autocarro ou de carrinha até ao local do estágio.
Pagamento: - cheque à ordem de – AJCUA
- ou transferência bancária - NIB: 0010 0000 39535810001 73
(agradecemos envio de email com comprovativo de transferência)
- ou em dinheiro junto do nosso tesoureiro
Planificação: - 1 - treinos de Judo 2ª, 3ª, 4ª e 5ª-feira:
– grupo 1 – das 9:30 às 10:30 e das 16:30 às 17:30;
– grupo 2 – das 10:30 às 12:30 e das 17:30 às 19:30.
(2ª feira, o treino de manhã é somente para o grupo 2; na 5ª feira não haverá treino da tarde).
- 2 - treinos de corrida e passeios matinais: todos os dias das 9:00 às 9:30 horas
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Autorização
Venho por este meio autorizar o meu educando _____________________,nascido no ano _______ do Clube ______________________ a participar no Estágio de Páscoa 2012, a realizar no Hotel Estrela da Idanha em Idanha-a-Nova, entre os dias 26 e 29 de Março de 2012. Realizo o pagamento na totalidade ou metade até 29 de Fevereiro e restante valor no dia 26 de Março, através de:transferência bancária ou dinheiro ou cheque.
_______________________
(ASSINATURA)
postado AL(EJAH)
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