De forma a encerrar a época desportiva, a Associação Judo Clube União Albicastrense e a Associação Judo Clube Alcainense promoveram, pelo segundo ano consecutivo, o Estágio de Judo Verão 2010 que decorreu entre os dias 3 e 7 de Agosto.
Os cerca de 30 judocas pernoitaram no Parque de Campismo de Castelo Branco e treinaram no pavilhão gimnodesportivo da Escola EB2/3 do Agrupamento de Escolas José Sanches de Alcains.
Todos os dias os atletas iniciavam o dia com uma caminhada ou uma corrida, antes de partirem para Alcains onde realizavam dois treinos de judo.
As sessões de treino, orientadas pela equipa técnica constituída por Abel Louro, Ana Hormigo e Ricardo Louro, decorriam das 10h às 12h e das 18h às 20h. Durante os treinos todos os atletas tiveram a oportunidade de aprender e praticar novas técnicas de judo e os mais novos puderam treinar e conviver com os judocas mais experientes, reforçando o espírito de equipa e de entreajuda.
Durante os períodos de descanso, os judocas participaram em torneios de modalidades colectivas e desfrutaram da piscina municipal de Alcains.
No final do estágio foram realizados exames de graduação onde os judocas participantes colocaram à prova os seus conhecimentos de forma a poderem evoluir na sua graduação.
Esta actividade desportiva teve o apoio incondicional do Agrupamento de Escolas José Sanches de Alcains, da Cruz Vermelha Portuguesa – Delegação de Castelo Branco, da Padaria Dayana, da Beira Sumos e Parmalat entre outros.
postado AL(AJCUA)
Os cerca de 30 judocas pernoitaram no Parque de Campismo de Castelo Branco e treinaram no pavilhão gimnodesportivo da Escola EB2/3 do Agrupamento de Escolas José Sanches de Alcains.
Todos os dias os atletas iniciavam o dia com uma caminhada ou uma corrida, antes de partirem para Alcains onde realizavam dois treinos de judo.
As sessões de treino, orientadas pela equipa técnica constituída por Abel Louro, Ana Hormigo e Ricardo Louro, decorriam das 10h às 12h e das 18h às 20h. Durante os treinos todos os atletas tiveram a oportunidade de aprender e praticar novas técnicas de judo e os mais novos puderam treinar e conviver com os judocas mais experientes, reforçando o espírito de equipa e de entreajuda.
Durante os períodos de descanso, os judocas participaram em torneios de modalidades colectivas e desfrutaram da piscina municipal de Alcains.
No final do estágio foram realizados exames de graduação onde os judocas participantes colocaram à prova os seus conhecimentos de forma a poderem evoluir na sua graduação.
Esta actividade desportiva teve o apoio incondicional do Agrupamento de Escolas José Sanches de Alcains, da Cruz Vermelha Portuguesa – Delegação de Castelo Branco, da Padaria Dayana, da Beira Sumos e Parmalat entre outros.
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