actividades ajcua - mariana milheiro 1º no open de lisboa - ana carolina na selecção - torneio de judo do sabugal para infantis

Ana e Carolina em estágio da selecção

O director técnico nacional da Federação Portuguesa de Judo voltou a convocar as atletas da Associação Judo Clube União Albicastrense, Ana Hormigo (escalão seniores) e Carolina Gonçalves (escalão juniores) para mais um estágio de preparação das equipas nacionais.

Este estágio desenrolou-se no tapete das piscinas do estádio nacional no Jamor, entre os dias 8 a 10 de Outubro de 2010.

Para além das competições que as albicastrenses irão realizar até final do ano, este estágio esteve direccionado para as competições internacionais que se irão realizar a partir de Janeiro de 2011.

Mariana Milheiro vence Open de Lisboa

Realizou-se no dia 9 de Outubro de 2010 no Pavilhão Gimnodesportivo do Inatel em Lisboa, o Open de Lisboa de Esperanças organizado pela Associação Distrital de Judo de Lisboa.

Estiveram em representação do Judo Clube União Albicastrense os atletas Luís Marques –60 Kg e Mariana Milheiro –70 Kg e do Judo Clube Alcainense esteve presente a atleta Mariana Carrega –52Kg.

Mariana Milheiro venceu a prova nesta que foi a sua última participação neste escalão (15 e 16 anos já que em Janeiro de 201 iniciará as competições Juniores (sub19). O atleta Luís Filipe perdeu a poucos segundos do final frente a um atleta do Sport Algés e Dafundo, que acabou por perder no combate seguinte que poderia repescar o judoca albicastrense.

Mariana Carrega em representação do clube de Alcains, realizou 4 combates, mas não conseguiu atingir as medalhas. Esta judoca fez a sua estreia em competições, visto que ainda é cinturão amarelo e possui pouco mais de 1 ano de prática da modalidade.

Escola de Judo “Ana Hormigo” em grande no Sabugal

O projecto da atleta olímpica Ana Hormigo convidou todos os seus atletas benjamins a infantis (6 a 11 anos) a participar no VII Torneio Cidade do Sabugal realizado no passado dia 9 de Outubro.

Mais de três dezenas de atletas aceitaram o convite e deslocaram-se à maravilhosa vila de Sabugal para disputar mais um torneio organizado pelo Sporting Clube de Sabugal.

Em representação da Escola de Judo “Ana Hormigo” estiveram presentes o Judo Clube União Albicastrense, o Judo Clube Alcainense e o Jardim Escola João de Deus de Castelo Branco.

Os pequenos atletas realizaram uma excelente competição alcançando vários lugares de destaque, muitas primeiras e segundas classificações a premiarem o trabalho e o esforço desenvolvido. Foi possível a todos subir ao pódio e receber uma medalha, um brinde e um lanche. Este convívio teve o objectivo principal de estreitar laços de amizade e destes judoquinhas ddemonstrarem as técnicas que conhecem.

postado AL(ALCUA)

nota: não consegui colocar a outra fotografia.

AJCUA - Treino Mensal de Setembro

Realizou-se no dia 25 de Setembro o primeiro treino mensal da nova época desportiva 2010/11, após os mesmos terem sido interrompidos durante as férias de Verão.
A Sala de Judo Prof. António Matias da Associação Judo Clube União Albicastrense (AJCUA) recebeu cerca de 60 judocas de três clubes envolvidos no Projecto da Escola de Judo “Ana Hormigo”: clube organizador (AJCUA), Associação Judo Clube Alcainense e Jardim Escola João de Deus de Castelo Branco.
Estiveram presentes neste encontro atletas a partir dos 6 anos até à idade sénior, tendo os mais novos realizado um treino de 90 minutos e os mais velhos de 120 minutos, sob a orientação dos treinadores Ana Hormigo, Abel Louro e Ricardo Louro.
Os pequenos judocas puderam apreciar momentos de convívio e lazer, bem como conhecer novos amigos. A nível técnico realizaram exercícios para desenvolver e melhorar as suas competências na modalidade de forma a preparar a sua participação no VII Torneio da Cidade do Sabugal já no próximo mês.
Os judocas mais experientes desenvolveram um trabalho específico que visou a preparação das próximas provas dos calendários nacional e internacional. É de referir que a atleta olímpica Ana Hormigo irá regressar às competições internacionais já no próximo fim-de-semana dia 2 de Outubro onde participará na Taça do Mundo de Birmingham em Inglaterra, enquanto que os restantes atletas estão a preparar competições nacionais e internacionais, nomeadamente em Espanha onde muitos participarão pela primeira vez no estrangeiro.

postado AL(AJCUA)

Associação Judo Clube União Albicastrense faz demonstração de judo e participa em tormeio de ténis de mesa

No passado sábado dia 18 de Setembro de 2010, a Escola de Judo “Ana Hormigo”, projecto da Associação Judo Clube União Albicastrense, esteve presente, a convite do Clube Desportivo de Alcains, que organizou a prova, no I Grande Torneio de Ténis de Mesa da Vila de Alcains.

A AJCUA aproveitou a oportunidade para realizar vários exercícios no tapete montado no pavilhão no intuito de divulgar a rica modalidade olímpica que é o judo.

postado AL(AJCUA)

III Taça de Judo Ana Hormigo. Carolina Gonçalves em preparação

III Torneio de Judo Ana Hormigo

1.

No passado dia 10 de Julho, pelo segundo ano consecutivo, Alcains acolheu a 3ªedição do Torneio de Judo Ana Hormigo; prova por equipas realizada no Gimnodesportivo da Escola Secundária José Sanches, cujo agrupamento de escolas tem dado um apoio incondicional à modalidade.

A prova teve a participação de meia centena de judocas dos seguintes clubes: Associação Judo Clube União Albicastrense, Associação Judo Clube Alcainense, Núcleo de Desportos de Santa Cruz da Covilhã, Universidade Lusófona e Escola de Judo Nuno Delgado.

Os resultados foram os seguintes:

Juvenis, 13 e 14 anos:

• 1º - Escola de Judo Nuno Delgado;
• 2º - Judo Clube Alcainense um;
• 3ºs - Judo Clube União Albicastrense e Judo Clube Alcainense dois.

Esperanças, 15 e 16 anos:

• 1º - Universidade Lusófona um;
• 2º - Universidade Lusófona dois;
• 3ºs - Associação Judo Clube União Albicastrense e Escola de Judo Nuno Delgado.

Seniores:

• 1º - Universidade Lusófona;
• 2º - Núcleo de Desportos de Santa Cruz da Covilhã;
• 3ºs - Associação Judo Clube União Albicastrense e Escola de Judo Nuno Delgado.

Este torneio encerrou a época competitiva num evento em que se promoveu essencialmente o espírito de grupo.

A judoca olímpica Ana Hormigo mostrou a sua satisfação salientando que “o número de atletas participantes tem vindo a aumentar de ano para ano, bem como o número de clubes, o que porporciona mais competitividade e novas e maiores experiências e vivências por todos os participantes. ”

Na cerimónia de entrega de medalhas, o Presidente da Junta de Freguesia de Alcains, em representação também da Câmara Municipal de Castelo Branco, António Carrega, enalteceu esta iniciativa e deu os parabéns aos clubes organizadores pela promoção e desenvolvimento da modalidade.

Carolina Gonçalves prepara Taça da Europa da Hungria

2 .

A atleta Carolina Gonçalves esteve em estágio com a Selecção Nacional entre os dias 6 a 9 de Julho em Lisboa a preparar as próximas competições internacionais. Os treinos bidiários decorreram no complexo desportivo do Jamor, orientados pelos respectivos treinadores nacionais. Durante o estágio a atleta realizou testes físicos para avaliar a sua condição física. A judoca albicastrense irá competir já no próximo dia 17 na Taça da Europa de Juniores da Hungria, prova pontuável para o Campeonato da Europa deste escalão.

postado AL(AJCUA)

"O Judoca" (1º jornal de judo na Beira Interior ?)

Saiu a edição n.º 3 do jornal "O Judoca", criado em parceria entre a Associação Judo Clube União Albicastrense e a Associação Judo Clube Alcainense.

O jornal tem por objectivo divulgar as actividades desses dois clubes e a modalidade judo. A edição é mensal e tem uma tiragem de 300 exemplares, distribuídos de forma gratuita em locais públicos de Castelo Branco e de Alcains. O editor irá tentar colocar online no seu blog: http://ajcua.blogspot.com/ as duas edições anteriores, que só foram divulgadas em suporte de papel.

Ficha técnica:

• director: Abel Louro;
• redacção: Ana Hormigo e Abel Louro;
• fotografia: indicado na foto;
• colaboradores: indicado nos textos;
• paginação: Abel Louro
• periodicidade: mensal;
• tiragem: 300 exemplares;
• impressão: Papelaria Paula Beirão;
• e.mail: jornal.ojudoca@gmail.com

É uma excelente iniciativa. Gostaríamos também que houvesse mais jornais que fossem mais abrangentes, cobrindo não só a modalidade e as actividades locais mas também as dos outros clubes e associações. Para já da Beira Interior. Porque não? São ferramentas necessárias para o desenvolvimento do nosso judo. Mas, claro, o importante é começar. Os meus parabéns ao Abel e à Ana e a todos os que têm colaborado com eles.

20 de Junho, II torneio final de aulas / convívio 2010

Estas duas primeiras fotos são do torneio do ano passado. Então montámos somente duas áreas. Este ano vamos montar quatro, e o torneio vai realizar-se no pavilhão onde fizemos o torneio de Natal. Deixo uma foto deste local...

II Torneio Final de Aulas / Convívio 2010

O torneio tem como objectivos:

1. proporcionar a todos, atletas e familiares, momentos de lazer e harmonia, dentro do espírito do Judo, através da actividade física, oferecendo experiências de bem estar e alegria;
2. desenvolver o espírito competitivo, tendo em atenção que ganhar por si só não é contudo o mais importante, por isso esta pequena competição saudável, onde o lema será: “Um pódio para todos!”;
3. aprendizagem e interiorização de pequenas regras de competição, de forma a ser criada uma ligação próxima com o futuro da modalidade e sua cultura.

A organização estará a cargo da Associação Judo Clube União Albicastrense, com o apoio da Escola de Judo “Ana Hormigo”; Clube Desportivo de Alcains; Clube de Judo Jardim de Infância Alfredo Mota; e Clube de Judo Jardim Escola João de Deus, de Castelo Branco. O evento será realizado a 20 de Junho de 2010 no Pavilhão Gimnodesportivo do Agrupamento de Escolas Cidade de Castelo Branco, na Rua de S. Miguel das Palmeiras - Bairro Ribeiro de Perdizes, Castelo Branco. Destina-se a alunos(as) de vários clubes de Judo, desde Benjamins (3 anos de idade), até Juvenis de último ano (14 anos). As inscrições deverão ser feitas até ao dia 14 de Junho de 2010, às 14 horas, entregando-as ao Prof. Abel Louro; ou pelo seguinte contacto: Tel. – 933 351 063 – Fax. 272 326 005 – Email. abel.louro@hotmail.com.

Escalões Etários: Benjamins, Iniciados, Infantis e Juvenis.

Para participarem todos os atletas têm de estar devidamente inscritos na FPJ e com seguro desportivo actualizado, sendo obrigatório o uso de Judogui (kimono) a partir dos 6 anos de idade - os que tenham menos de 6 anos deverão utilizar fato de treino completo, e sem fechos de metal ou outros acessórios que possam magoar. Mediante os inscritos os atletas serão organizados e divididos por pesos e idades, constituindo assim poules de quatro, de forma a que cada um realize três combates efectivos. A arbitragem será da responsabilidade dos treinadores dos vários clubes presentes. A prova tem por principio Um Pódio Para Todos, sendo entregues certificados, medalhas, brindes e lanches a cada um. A organização declina qualquer responsabilidade sobre eventuais acidentes e lesões que possam acontecer durante a prova, no entanto será assegurada a presença de um enfermeiro no seu decorrer.

Horários:

1. Até aos 5 anos de idade, 14:00 às 15:00 horas; entrega de certificado, brinde e lanche, 15:00 às 15:30 horas;
2. Dos 6 aos 14 anos de idade, 15:00 às 18:00 horas; entrega de certificado, medalha, brinde e lanche, logo após o término de cada grupo.

(Poderão existir alterações a estes horários devido ao número de inscritos por escalão etário e por motivos de força maior alheios à organização).

Programa:

1. 14:00 Horas – Aula em conjunto (Aquecimento, jogos, Judo, outros), alunos dos 3 aos 5 anos de idade e respectivos encarregados de educação que queiram participar, devidamente equipados com fato de treino;
2. 15:00 Horas – Entrega de certificado, brinde e lanche aos participantes;
3. 15:00 Horas – Aquecimento dos restantes atletas;
4. 15:30 Horas – Actividade de competição (organizados em grupos de 4 atletas, todos fazem 3 combates, duração dos combates 1,30´ com paragens), alunos dos 6 a 11 anos de idade (aproximação às condições e regras da competição). Alunos dos 12 a 14 anos, duração dos combates 3´ com paragens (aproximação às condições e regras da competição).

Associação Judo Clube União Albicastrense
Av. Da Carapalha, n.º 11 Lj. Drt – 6000 Castelo Branco
e-mail: a jcuainfo@gmail.com

AL(AJCUA)

treino mensal e caminhada

Treino mensal e Caminhada

No dia 30 de Maio a Associação Judo Clube União Albicastrense organizou, pela segunda vez, a Caminhada ao monte de São Martinho.

Pelas 9 horas da manhã os 50 participantes, dos quais judocas, pais e amigos, partiram do clube de judo sito na Avenida da Carapalha, em direcção ao monte de São Martinho, num passeio de aproximadamente 10 km.

Após a caminhada, realizou-se um almoço de convívio, com grelhados e sardinhada, na Associação de Caçadores de Castelo Branco, que cedeu amavelmente o seu espaço para a realização deste almoço, onde todos desfrutaram de um dia saudável com muita animação.

No dia anterior realizou-se na sala de judo do mesmo clube, o treino mensal de Maio, contando com a presença de judocas a partir dos 6 anos. Das 9 às 11 horas o treino foi direccionado para os mais jovens (6 aos 11 anos) e das 11 às 13 horas foi direccionado aos judocas a partir dos 12 anos.

Os treinadores aperfeiçoaram gestos técnicos dos mais novos e realizaram um treino táctico para os mais velhos.

Participaram judocas do clube organizador, da Associação Judo Clube Alcainense, do Clube Jardim-Escola João de Deus de Castelo Branco e do Núcleo de Judo do Agrupamento de Escolas Cidade de Castelo Branco.

Este último núcleo faz parte da AJCUA, através de um protocolo realizado com a referida escola desde o início do corrente ano lectivo. Estes judocas realizaram, no dia 28 de Maio, uma demonstração de judo na festa de final de ano - Café Concerto, onde oito judocas realizaram a demonstração de vários exercícios e movimentos assimilados ao longo deste ano.

postado AL(AJCUA)

Mariana Milheiro na Taça da Europa de Esperanças; Carolina Gonçalves e Luís Filipe Marques treinam na selecção

Mariana Milheiro na Taça da Europa de Esperanças

Carolina Gonçalves e Luís Filipe Marques treinam na selecção

A judoca Mariana Milheiro da Associação Judo Clube União Albicastrense (AJCUA) foi convocada pelos seleccionadores nacionais para participar na Taça da Europa de Esperanças. Esta prova decorreu em Miranda do Corvo, nos dias 15 e 16 de Maio, e contou com a presença de 10 países, nomeadamente Bielorrússia, Brasil, Croácia, República Checa, Espanha, Estónia, Grã-Bretanha, Alemanha, Moldávia e Suíça.

A albicastrense, na categoria de -70 kg, passou o primeiro combate, mas cedeu no segundo frente a uma compatriota de Tomar, ressentindo-se de uma lesão antiga na mão direita. A judoca acabou por desistir da prova, não disputando assim o último combate de acesso às medalhas.

No fim-de-semana anterior, a judoca Carolina Gonçalves da AJCUA foi convocada para integrar os treinos da Selecção Nacional de Seniores no Complexo Desportivo do Jamor em Lisboa. O companheiro de clube Luís Filipe Marques também integrou os treinos da selecção orientados para o escalão Esperanças (15 e 16 anos) que decorreu na mesma data e no mesmo local. Ambos os treinos bidiários foram orientados pelos treinadores nacionais Rui Rosa, Filipa Cavalleri Serpa e João Neves.

postado AL(AJCUA)

II CAMINHADA / CONVÍVIO - AJCUA - 2010

II Caminhada AJCUA

O evento terá início no nosso clube em direcção aos caminhos do Monte São Martinho, de seguida regressa-se ao clube e realiza-se o almoço convívio na casa da Associação de Caçadores de Castelo Branco.
As inscrições estão abertas. Para se inscreverem basta enviar email ou fazê-lo na sede do clube: Av. da Carapalha n.º 11, Castelo Branco.

postado AL(AJCUA)

Clube de Alcains e Judo Clube União Albicastrense em forma

Beatriz Milheiro Campeã da Zona Centro

No dia 17 de Abril de 2010 a Associação Judo Clube União Albicastrense conseguiu obter mais um excelente resultado desportivo para o nosso distrito, desta vez no Campeonato Zonal de Juvenis (13 e 14 anos) que decorreu na Vila de Alcanena.

A atleta Albicastrense Beatriz Milheiro conseguiu vencer todos os combates no seu grupo pela pontuação máxima ippon sem grandes dificuldades, garantindo o 1º lugar e sagrando-se pela primeira vez campeã zonal. A judoca estreante neste escalão não encontrou na zona centro (distritos de Castelo Branco, Santarém, Coimbra, Portalegre e Leiria) opositoras à sua altura. Este resultado é um bom presságio para o Campeonato Nacional a realizar dentro de quinze dias em Lisboa.

Luís Diogo também da AJCUA participou na categoria de -42 kg. Apesar do esforço e dedicação não conseguiu alcançar classificação.

O Judo Clube Alcainense esteve representado pela atleta Ália Duarte na categoria -52 kg. A judoca ainda venceu um combate, mas não foi suficiente para alcançar o pódio.

Ainda no mesmo dia os atletas Ana Hormigo, Ricardo Louro e Mariana Milheiro deslocaram-se a Lisboa para realizar o último treino com a selecção nacional de Seniores antes da partida para o Campeonato da Europa a realizar na Áustria entre os dias 22 e 25 de Abril. Os judocas albicastrenses treinaram durante 2 horas sob orientação dos treinadores nacionais Rui Rosa, Michel Almeida e Filipa Cavalleri Serpa.

Treino Mensal com meia centena de judocas

No Domingo dia 18 de Abril decorreu no tapete da AJCUA o treino mensal de Abril com a presença de meia centena de judocas da Associação Judo Clube União Albicastrense, Associação Judo Clube Alcainense e Jardim-Escola João de Deus.

O treino foi dividido em duas sessões de 2 horas, sendo a primeira sessão para os judocas mais jovens (dos 6 aos 11 anos) e a segunda para os judocas a partir dos 12 anos.

O objectivo deste encontro foi a aprendizagem das técnicas em deslocamento para os judocas iniciados e o aperfeiçoamento técnico-táctico para os judocas mais experientes.

Judo em escola de Alcains

Judo foi à escola em Alcains

Entre os dias 23 e 25 de Março de 2010, a Associação Judo Clube Alcainense (AJCA) desenvolveu diversas aulas de judo para os alunos e professores do 5º e 6º anos do Agrupamento de Escolas José Sanches de Alcains.

O convite partiu do agrupamento da vila à direcção do clube com a qual já possui um protocolo de cooperação.

Esta actividade foi realizada pelo treinador responsável Abel Louro para cerca de 160 crianças do agrupamento, que puderam assistir a aulas teóricas e práticas em substituição das aulas normais de educação física.

Todas as turmas puderam conhecer a cultura nipónica através de uma pequena palestra inicial, e posteriormente puderam experimentar uma aula prática. Recorde-se que o judo já é praticado em Alcains por mais de 110 crianças e jovens.

Foi ainda dada uma pequena formação aos vários professores de educação física do agrupamento durante 90 minutos, de forma a muitos conhecerem e outros recordarem os vários conteúdos básicos e o plano de progressão pedagógica da modalidade.

Tanto as crianças como os professores ficaram bastante satisfeitos com a oportunidade de experimentarem esta modalidade olímpica. A direcção do Agrupamento de Escolas José Sanches de Alcains também ficou bastante satisfeita com o resultado obtido e pela excelente resposta.

Ficaram em agenda novas actividades, desta vez com o objectivo de chegar esta experiência ao 1º e 3º ciclos do agrupamento.

postado AL(AJCUA)

Accção de Formação - Noções Básicas de Primeiros Socorros

Irá realizar-se a seguinte acção de formação: Noções Básicas de Primeiros Socorros. É organizada pala AJCUA, em parceria com a Cruz Vermelha Portuguesa, Delegação de Castelo Branco, e terá lugar no dia 21 de Março de 2010, nas instalações da AJCUA, na Av. da Carapalha n.º 11 r/c Drt., 6000 Castelo Branco.

Os interessados devem inscrever-se para o email: ajcuainfo@gmail.com.

Postado: AL(AJCUA)

Medalhas para judocas beirães

Ouro, prata e bronze para as judocas albicastrenses

No dia 16 de Janeiro realizou-se o II Torneio de Juniores “Memorial António Matias” no pavilhão do Mucifalense onde estiveram presentes os judocas da Associação Judo Clube União Albicastrense (AJCUA) e da Associação Judo Clube Alcainense (AJCA).

Na primeira prova do ano 2010 de apuramento para o Campeonato Nacional de Juniores a realizar em Fevereiro, as três judocas, Mariana Milheiro, Carolina Gonçalves e Filipa Bento da AJCUA brilharam no pódio.

Mariana Milheiro, ainda do escalão esperanças, venceu a prova na categoria de -70 kg. A judoca apenas cedeu num combate do seu grupo, mas na final reencontrou a sua adversária, não lhe dando desta vez qualquer hipótese. Na mesma categoria competiu também Filipa Bento que alcançou um excelente 3º lugar. Esta atleta venceu um combate e perdeu outro no seu grupo e na meia-final foi afastada pela atleta da Sociedade Filarmónica União Agrícola.

Carolina Gonçalves esteve também imparável na categoria de -57kg onde alcançou o 2º lugar. A albicastrense venceu os três combates no seu grupo todos pela classificação máxima Ippon, e também derrotou da mesma forma na meia-final a atleta do Judo Clube de Lisboa, tendo apenas cedido na final com a atleta do Sporting. Esta medalha soube a pouco, pois apenas perdeu pela vantagem mínima num combate onde a arbitragem esteve aquém do esperado.

No que respeita às classificações por equipas, no sector feminino a AJCUA classificou-se em 2º lugar de entre mais de 15 clubes presentes, ficando o Judo Clube de Lisboa e o Clube Naval do Funchal em 1º lugar e 3º lugar respectivamente.

Da AJCUA ainda participou Luís Filipe Marques na categoria de -60kg que alcançou o 9º lugar tendo sido afastado pelo atleta do Ginásio Clube de Lisboa.

Do recente clube criado em Alcains, José Paulo Duarte e Tiago Fareleiro, ambos na categoria de -81kg, alcançaram o 7º lugar numa competição bastante disputada e de grande nível.

Postado por AL(AJCUA)

II Estágio de Inverno AJCUA 2009

Realizou-se entre os dias 28 e 30 de Dezembro o II Estágio de Inverno AJCUA 2009, última actividade do calendário desta colectividade desportiva que ao longo do ano organizou mais de duas dezenas de actividades e participou em mais de meia centena de eventos desportivos e culturais com os seus atletas e associados.

Este estágio teve mais uma vez a organização da AJCUA em parceria com o Clube Desportivo de Alcains. O mesmo realizou-se nas instalações da AJCUA e ainda no pavilhão gimnodesportivo do Agrupamento de Escolas José Sanches de Alcains.

Durante os três dias cerca de três dezenas de atletas de ambos os clubes realizaram treinos bi-diários com a duração de duas horas. Da parte da manhã foram realizados treinos físicos, trabalho de musculação, preparação física e ainda trabalho técnico / táctico, no período da tarde realizaram-se treinos específicos de luta no solo (Ne-Waza) e em pé (Te-Waza).

Este estágio serviu para completar e dar seguimento ao trabalho que já vinha a ser realizado no I Estágio de Portimão organizado pelo Judo Clube de Portimão e pela Secção de Judo do Sport Lisboa e Benfica na primeira semana de interrupção lectiva e que contou com a participação destas duas equipas distritais.

O II Estágio de Inverno AJCUA 2009 serviu também para melhorar a condição e prestação física dos atletas, bem como melhorar as suas capacidades técnico / tácticas e conceitos de luta, com o objectivo de atacar da melhor forma os lugares cimeiros dos próximos campeonatos nacionais dos escalões de Esperanças, Juniores e Juvenis a terem lugar nos primeiros meses do ano respectivamente. Campeonatos e provas desportivas onde a AJCUA e o Judo Clube Alcainense, recentemente criado, depositam grandes expectativas para alcançar bons resultados ao longo da época.

postado AL(AJCUA)

1º ESTÁGIO DE JUDO VERÃO 2009

Decorreu em Alcains durante a 1ª quinzena de Agosto, o 1º estágio de Judo organizado pela Associação Judo Clube União Albicastrense e pelo núcleo de Judo do Clube Desportivo de Alcains.

O estágio decorreu nas instalações da Associação Recreativa de Caça e Pesca Alcainense, onde estiveram presentes cerca de 30 judocas a partir dos 8 anos, não só dos dois clubes organizadores mas também do Jardim Escola João de Deus e do Clube Sporting do Sabugal.

Os treinos tridiários, constituídos por corrida ou caminhada matinal e por dois treinos de judo, foram orientados pelos treinadores Abel Louro, Ana Hormigo e Ricardo Louro.

Durante este período os atletas puderam aprender novas técnicas, diferentes tácticas de competição e ainda alguns conceitos de arbitragem. Para além da piscina e outras diversões, os jovens também colaboraram nas tarefas diárias, fortalecendo assim o espírito de equipa.

Este estágio teve como objectivos continuar o trabalho desenvolvido nos clubes ao longo da época desportiva de uma forma mais descontraída e lúdica e preparar a próxima época que se inicia já em Setembro. “Para que os resultados apareçam a médio prazo é necessário treinar mesmo no período das férias escolares e não interromper por longos períodos como acontece em alguns clubes”, salientou Ana Hormigo.No final de cada semana foram organizados dois jantares de convívio para todos os judocas e seus familiares.

Agradecemos à Associação Recreativa de Caça e Pesca Alcainense a cedência da sua sede e do espaço envolvente, a colaboração e a maneira como nos recebeu, no mais elevado espírito de associativismo, que permitiu às crianças e jovens desfrutar do contacto com o meio natural. Não sendo esse o objectivo directo do acampamento, foi gratificante viver uns dias no espaço rural, quase sempre votado ao abandono, contrariado neste caso por uma associação de caçadores, onde são os primeiros a proteger as espécies e a biodiversidade.

postado por AL(AJECUA)

Treino misto na Associação Judo Clube União Albicastrense

No dia 11 de Abril realizou-se no nosso tapete mais um treino mensal para os atletas esperanças, juniores e seniores. Participaram também os judocas do Clube Desportivo de Alcains e ainda alguns atletas de Jiu-jitsu brasileiro.
O treino foi orientado por João Santos, tetra-campeão europeu de Jiu-Jitsu Brasileiro e actual professor da Academia Gracie Lisboa, que partilhou alguns dos seus conhecimentos sobre esta arte marcial japonesa. É importante referir que o Judo provém do Jiu-jitsu, e o estilo brasileiro apresenta uma componente técnica de luta no solo bastante desenvolvida que pode ser aproveitada também no Judo.

Obrigado João e Ana pela vossa colaboração!

Postado por Associação Judo Clube União Albicastrense

Associação Judo Clube União Albicastrense - Campeonato de Juniores, Open de Juvenis, Taça do Mundo

• Campeonato Nacional de Juniores
  
  Dia 1 de Março de 2009, realizou-se o Campeonato Nacional de Juniores, no pavilhão nº 1 do Estádio Universitário, em Lisboa.
  A judoca Carolina Gonçalves da AJCUA obteve o 3º Lugar nos -57 kg e Ricardo Louro, também do mesmo clube, o 7º Lugar nos -9O. Os judocas são treinados por Abel Louro.
  Carolina Gonçalves passou o 1º combate. No 2º combate cedeu pela vantagem mínima (yuko) à atleta do Algarve, Marta Cachola, que viria a ser campeã nacional. Nas repescagens venceu à atleta do Sport Lisboa e Benfica pela pontuação máxima (ippon), e no combate de atribuição da medalha de bronze venceu à atleta dos Açores, também por ippon. É de salientar que Carolina ainda é 1º ano de Juniores e ainda terá mais 2 anos neste escalão.
  Ricardo Louro venceu o 1º combate por ippon, perdeu o 2º combate com o atleta do Algés que viria a ser vice campeão nesta prova. Nas repescagens cedeu ao atleta de Coimbra, conseguindo mesmo assim alcançar o 7º lugar.
  
  Taça do Mundo de Praga (Rep. Checa)
  
  Dia 28 de Fevereiro de 2009 realizou-se a Taça do Mundo de Praga, República Checa, em Praga
  A judoca da AJCUA, Ana Hormigo, obteve o 7º lugar nos -52 Kg.
  Observações:
  http://ultimahora.publico.clix.pt/noticia.aspx?id=1367133
  http://www.record.pt/noticia.aspx?id=3fcd004d-33d3-4c37-9c5e-b34026b22fff&idCanal=00000107-0000-0000-0000-000000000107


• 
  Open de Juvenis
  
  Dia 28 de Fevereiro de 2009 realizou-se o Open de Juvenis de Lisboa no Estádio 1º de Maio, no pavilhão do Inatel, Lisboa
  Participaram os judocas da AJCUA Jéssica Carvalho nos -40 Kg e José Vinheiras nos -36Kg que obteve o 3º lugar.
  José Vinheiras venceu 2 combates e perdeu outros 2, alcançando o 3º lugar.
  Jéssica Carvalho realizou 4 combates mas não venceu nenhum. É de salientar que a Jéssica não participou nos -36kg por falta de atletas, tendo assim ido à categoria superior -40 kg, realizando sempre bons combates.
  Esta prova visa a preparação destes jovens para o Campeonato nacional a realizar em Maio.
  Têm sido treinados por Abel Louro e Ricardo Louro

• postado por AB(AJCUA)